アーユルヴェーダ・アロマ・ヨガ

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2010.07.05

腰にオイルのプチ温泉♪カティバスティいい湯だな♪

テーマ：本日のお勧め(436248)

カテゴリ：セラピスト起業～自分のサロンをもつ～

今日は、アーユルヴェーダの腰のトリートメント・カティバスティの講座を行いました。

カティバスティ
http://ayurvedic.cool.ne.jp/experience/kati.html

これは、腰の部分に小麦粉で作った土手をのせ、その中に温かいオイルを保留して腰痛や生理痛、坐骨神経痛などを緩和するトリートメントです。

じんわりと患部が温まっていく感じはまさに”いい湯だなぁ～”という感じ。

体験した生徒さんの感想としては、

”腰が楽になった”
”ひざ裏の方まで炭酸水をかけられたみたいにシュワシュワーという感触があった”
”足先まで温かい感じがする”
”気持ちいい～”

以前、うちの母が腰痛で腰ベルトなしではいられなかった時に、家はオリーブオイルしかなかったので、とりあえずそれでカティバスティをやったときも、施術後1週間はベルトがいらなかったというくらい効果がありました

コツさえつかめればとても簡単なトリートメントなので、是非ホームレメディとして広まればいいなぁ～と思います。

ジヴァ･アーユルヴェーダ･グールクラ
※スペシャリストコースには、毎回季節の恵みをつかった創作ベジタリアンランチがつきます
http://www.jivajapan.jp/

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