アーユルヴェーダ・アロマ・ヨガ

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2010.07.18

アーユルヴェーダを学ぼうと思った理由？

テーマ：自分らしい生き方・お仕事(41522)

カテゴリ：セラピスト起業～自分のサロンをもつ～

本日から、ジヴァ・アーユルヴェーダ・グールクラのスペシャリストコースがスタートしました。

年齢、業種、地域など全く違う環境にいる人々が集まっています。

このコースでは、初回に自己紹介と なんでアーユルヴェーダを学ぼうと思ったか？ を聞いています。

・本を読んで興味があったけどよくわからなかったので
・色々なナチュロパシーを学んでいるけどそれを全部統合しているのがアーユルベーダの気がして
・針灸など東洋医学で検索していたら、アーユルヴェーダという言葉を知り興味をもった。
・昨年新型インフルエンザにかかったが、その時読んだ本でアーユルヴェーダを知った。息子が2人いるけど、二人とも体格も性格も全然ちがって、なんでだろうと思っているうちにアーユルヴェーダを知った。
・以前スリランカに住んでいて、その時知り合いがアーユルヴェーダの浄化療法を受けてすごく元気になり、いつか勉強したいと思っていた。

・料理の仕事をしていて、マクロビや自然食など、食事に気を使ってきたが無理して忙しく働いていた時期に体調を壊した。そのときに食事だけではだめなんだと思いアーユルヴェーダを学んでみようと思った。
・インドが好きで、インドの宗教が特に好きでアーユルヴェーダにいきついた。
・助産師をやっていて、産婦人科にくる人をみていると、健康に赤ちゃんをうむことだったり、婦人科系の癌を予防することだったりは、本来病院ですることなのかな？と疑問があり、健康を自分で管理していくというようなことに関心がある。

などなど、色々な思いをもった方が集まりました

半年間、このメンバーとともに私もますます健康に、人間としても成長していきたいです

本日のサトヴィックランチ

キチディ
サブジ
カチュンバル(サラダ)
新ショウガのアチャール
タピオカキール

メニューのポイント
消化力が落ちる夏向けのあっさりしたメニュー

消化促進＆食欲促進に冷性のスパイスを使用
クミン、コリアンダー、フェンネル

ジヴァ･アーユルヴェーダ･グールクラ

http://www.jivajapan.jp/

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