全1267件 (1267件中 1-50件目)
-
栗山ロードレースはＤＮＳ
１０月１３日に開催された栗山ロードレース１０ｋｍに相方と参加する予定だったが、愛犬のお腹の調子が良くなく、数時間の留守番に耐えられないと判断してＤＮＳと決めた。年々盛大になっている大会で楽しみにしていたのだが、理由が理由だけに仕方がないだろう。(11:32)
2024年10月22日
-
中型車限定解除
１０月７日に札幌市内の某自動車学校へ入学し、合計５時限(10/10(2時限) 10/14(2時限) 10/17(1時限))の実地教習を経て１０月１９日に終了検定に無事合格し、自動車運転免許の「中型車は中型車(８ｔ)に限る」限定解除を果たした。これによりこれまでの免許条件だと乗車定員が１０名以下、車両総重量８トン未満だったのが乗車定員が２９名以下、車両総重量１１トン未満へと拡充された。つまりマイクロバスの運転も可能となった。思うところがあり、趣味と転職先探しに有利になるのを期待して計￥７７，９６０を叩いたので、安全運転厳守でこの資格を活用しよう。(11:26)
2024年10月22日
-
建築物環境衛生管理技術者試験は合格(かも)
昨日１０月６日の午前９時３０分に札幌市内某所にて行われた建築物環境衛生管理技術者(通称：ビル管理士)試験に私は参加して、午前９０問・午後９０問を計６時間の制限時間で解いてきた。途中退室が認められる試験なので、両方３０分を残して試験会場を後にした。手応えとしては微妙だったが、受験者の投票が反映されるサイトでの解答速報によると、私は１８０問中１１７問正解の合格基準をクリアしたようだ。だがこれは非公式なので、１００％安心はできない。正式の合否発表は１１月７日午前１０時なので、その日を待望している。(13:38)
2024年10月07日
-
一大決心
２０１８年、２０２１年、２０２２年、２０２３年と４回連続不合格中(２０１８年は付き合いで受験したに過ぎないので実質３回連続)の建築物環境衛生管理技術者(通称：ビル管理士)に今年こそは合格すべく私は清水の舞台から飛び降りた。９月３０日付にて入社以来３７年と６ヶ月経過した勤務先を退職する。有休と振替休日を取得する関係上、７月２４日(水)が平日の最終出社日でそれ以降自宅で勉強に励んでいる。今後は８月３日(土)、８月３１日(土)、９月７日(土)の３回休日出勤をするだけ。その日も勤務先の警備解除とセットをするだけで、日中時間はたっぷりとあるので勉強に励む。４月に配属された勤務地との相性が最悪で精神的にも疲弊していたので、このままではまたもや不合格の憂き目に遭うと判断した。この判断を相方も賛成してくれたので一大決心をした次第である。１０月６日挙行の試験に向けて１分１秒をも無駄にはしない覚悟だ。(12:26)
2024年07月31日
-
サロマ湖ウルトラ(ハーフ)マラソン完走
６月３０日(日) 私と相方と走友会メンバーの３名でサロマ湖ウルトラ(ハーフ)マラソンを６時間５３分台でゴールした。「３０ｋｍのワッカ原生花園を４時間と少々で通過して、ゴールタイムは６時間台」というプランを体現する満足いく結果だった。もしかすると来年は７年ぶりとなる同大会１００ｋｍに参加して１２年ぶりとなるゴールを目指すのかもしれない。(15:23)
2024年07月07日
-
サロマウルトラ前のラスト練習
６月３０日開催のサロマウルトラ５０ｋｍの部に初めて参加する。１００ｋｍの部にはこれまで４回参加して３勝１敗だったが、５年間のブランクを作った立場でいきなり１００ｋｍへの参加はいかにも無謀と判断し５０ｋｍに初エントリーした。６月は千歳マラソンフルの４２ｋｍを含んで昨日までの練習量は１１０ｋｍ。決して充分とは言えないのだが、坐骨神経痛と足底筋膜炎を抱える身としてはオーバーワークが禁物。今日から本番当日までは一切の走りを控えて疲労を抜き、また風邪などの体調不良にも注意しなければ。６月２９日午前７時２４分に最寄りのバス停から出発し、帰宅は７月１日午後７時頃を予定している。(14:47)
2024年06月26日
-
千歳ＪＡＬ国際マラソンに参加した
６月２日、２０１４年のハーフ以来１０年ぶりに千歳ＪＡＬ国際マラソンに参加してきた。今回は１１年ぶりとなるフル。５時間切りでのゴールが唯一無二の目標だったので、４時間３４分台でのそれには大いに満足した。１１年前のタイムが３時間３５分台だった事実は過去の物と割り切ろう。次は６月３０日挙行のサロマ湖１００ｋｍウルトラマラソン５０ｋｍの部に参加する。５０ｋｍの部は初めて参加するので、１７ｋｍまでの初コースとそれ以降の１００ｋｍの部参加者と同走するサロマ路を大いに楽しみ苦しんでこようと思う。昨日はそれに向けた最後のロング走として３０ｋｍを踏んできた。今朝は筋肉痛がないので足はできていると解釈し、坐骨神経痛の再発と足底筋膜炎のケア、それと疲労蓄積回避に勤しもう。(11:51)
2024年06月16日
-
練習距離増加中
６月２日と３０日に参加する千歳マラソンフルにサロマウルトラ５０ｋｍに向けて、練習量を増やすよう努めている。４月２７日は自宅から定山渓湯ノ花までの２５ｋｍ。５月１４日は自宅→北広島駅→森の湯の２９ｋｍを走破した。曲がりなりにも５０ｋｍに参加する身として充分な走り込み量とは呼べないのだが、自分なりに頑張っているつもりである。明日は最短距離ではなく多少回り道をして距離を稼ぎつつ、再び定山渓湯ノ花を目指す。３０ｋｍは走りたい。(9:51)
2024年05月17日
-
名古屋シティマラソン２０２４に参加した
２０２４年３月１０日、同じくランナーである女房と名古屋へ出向き、女房は名古屋ウィメンズマラソン２０２４に、私は名古屋シティマラソン２０２４に参加した。結果、女房は４時間３０分台で、私は２時間０９分台で無事にゴールを果たした。ランニングを始めて２年目の２００３年６月、今はなきアコムさっぽろ祭りマラソンハーフで記録した１時間５９分台のワーストタイムを大幅に更新？する結果だったが、坐骨神経痛と足底筋膜炎に苦しみながら初めて走った名古屋はとても有意義だった。名古屋という街自体がとてもキレイで、また大会そのものも運営側やボランティアの手厚い内容がとてもありがたかった。大会参加で今後名古屋を訪ねる可能性は限りなくゼロだが、観光でぜひ再訪したいと思える魅力的な街だった。(14:37)
2024年03月23日
-
第３９回サロマ湖１００ｋｍウルトラマラソン５０ｋｍの部エントリー完了
２０１８年６月、同大会１００ｋｍの部に参加して、暴風雨の中７３ｋｍ地点にて白旗を挙げた時以来となるサロマ湖１００ｋｍウルトラマラソンにエントリーを完了した。だが今回は５０ｋｍの部。そして相方と一緒に最初で最後となる参加。坐骨神経痛は芳しくないが、自宅至近の頼れそうな整骨院と出会えたらしいので、鍛錬・休養・治療の三本柱で完走を目指そう。
2024年02月12日
-
月間１００ｋｍ走った
飲んだくれていた元旦を猛省して翌日から外ランを始め、必ず１時間以上走るのを最低目標にした。結果、１／２、１／４、１／６、１／９、１／１４、１／２０、１／２２、１／２８を外で、以外に４回スポーツクラブのトレッドミルで走ったことにより月間走行距離が１００ｋｍを超えた。詳しく記録してはいないのだがたぶん１２０ｋｍ程度ではなかろうか？と考えている。特に１／２８は大休止と幾多の信号待ちを挟みながらも２時間５０分、２３ｋｍを走破してかなり自信がついた。長い時間、腰を掛けている時の坐骨神経痛は相変わらずなのだが、ゆっくりと７分～７分３０秒ペースならば痛みが出ずに済んでいるので、雪道を中心としたランで速くはなくとも強い足を作り、生涯唯一の参加となる名古屋シティマラソンを笑顔でゴールしたものだ。
2024年02月03日
-
今後のランニングライフ
１１月５日のさっぽろさよならマラソンで痛め、整骨院で坐骨神経痛と診断された患部、お尻は数回の電気鍼治療とジムでのウォーキング＆ごくごくゆっくりジョグで様子を観察している。坐骨神経痛というだけあり、歩いたり走ったりしている時はそれほど気にならないのだが、イスに腰かけている時にズーンと鈍痛が走る。さすがは？読んで字の如くだ。５年間のブランクを経て突如再燃したランニングへの意欲。だがわずか２回の大会で発症した、ランニング仲間複数名からもそのしつこさを聞いている坐骨神経痛。速く走るなどということをあきらめて、今後は歩かず休まずゆっくりと楽しく走ることを主眼に考えていこうと思う。(10:33)
2023年12月09日
-
ランニング大会に参加
２０２３年１０月８日にくりやまハーフマラソン１１．１ｋｍに。１１月５日にさっぽろさよならマラソンクォーターに参加してきた。前者は５７分１０秒。後者は５５分５０秒がゴールタイムで、１０年ぶりに参加のさっぽろさよならマラソンは１０分も余計に時間を要してしまった。５年間のブランクと加齢はこうも残酷にタイムを刻むのだと痛感している。特に後者のゴール前２００ｍ付近で右足付け根のお尻側に鈍痛が走り、整骨院での見立てが「坐骨神経痛」だったので、その後数回鍼治療に通ったがなかなか良くならない。当然大会後の３週間は完全ランオフを余儀なくされている。今日は一泊でランニングクラブの納会。その辺も夜を徹して語り合うことになろう。それでもランニング大会とは応援する側ではなく、される側が楽しいものだ。(11:58)
2023年11月25日
-
近況
約５年生活した住まいから別の場所へ転居したのが１０月８日。地下鉄最寄り駅も変わり、そこの至近にあるスポーツクラブで１０～１１月の無料入会キャンペーンをしていると知り、勇んで申し込んだ。非常に久しぶりのトレッドミルで久々に走り、滝汗を掻くこと数回。シャワーを浴びて帰宅して流した以上に夜の給水をしているのは良かったのだが、１１月１０日(木)の朝、妙な違和感を腰のあたりに覚えた。その違和感は痛みへと変化して、さっそく整骨院へ。翌日は昼で勤務先を早退して整骨院通院に充てた。土曜日と予てから休暇を取得していた今日も整骨院で治療をしていくぶん症状は軽くなった。とはいえ今の勤務内容に階段による中軽量物の上げ下ろしが不可欠なので、勤務先に願い出て水曜日まで休暇をもらって通院加療に自宅静養すると決めた。好事魔多し。年寄りの冷や水。ブランク後の運動負荷を一気呵成に増やすべきではない、と痛感しながら痛む腰をさすっている。(16:33)
2022年11月14日
-
９日ぶりに走った
１３日月曜日から９日間も走れなかった理由(御託とも呼ぶ)を並べ立てると、せっかくの週末１８日土曜日がファイターズ観戦で×。１９日日曜日は走る気満々だったのだが、某市議からの電話待ちで×。今日木曜日からは悪天候の予報だったので、昨日は帰宅して犬の散歩後に走ってきた。今週末は日月で両親を伴い楽しみにしている温泉旅行。土曜日と帰宅後の月曜日に走ろう。昨日６ｋｍ。今年９７．４ｋｍ。３５分３７秒。
2022年06月23日
-
有休日に走った
今日は有給休暇取得日。この１週間ほど再発した左鼠径部の痛みを治すべく治療院へ。院長曰くは「腰が悪いのでしょう」それを信じて長時間の施術。その後は愛犬の虫除けグッズとフード購入。昼ご飯を自宅至近のラーメン店で済ませて、業務スーパーで買い物。更には愛犬の散歩を済ませてからようやく走った。基本、私が愛犬の散歩役なので、生活の最優先がそれなのはやむを得ない。本日５ｋｍ。今年９１．４ｋｍ。３１分５６秒。
2022年06月13日
-
土曜日の〆はランニング
朝一番：持病の薬を処方にかかりつけ医～実家～整骨院～愛犬の散歩～〆にランニング。ことごとく信号に引っ掛かり、今一つの内容だった。休まずに走れるサイクリングロードや月寒川がいかに便利か痛感した。本日５ｋｍ。今年８６．４ｋｍ。３１分２９秒。
2022年06月12日
-
帰宅後に散歩＆ラン
今週は早番と多忙でクタクタ。種々気がかりなこともあり胸はモヤモヤ。そんな時こそラン、ということで、帰宅後の愛犬散歩を済ませてから走ってきた。走ったからといって何も解決はしないのだが、走っているときは鬱陶しい事柄を忘れられる。本日５ｋｍ。今年８１．４ｋｍ。３１分１２秒。
2022年06月08日
-
数年ぶりの川下公園グルグルラン
この土日休み、昨日は猛烈に多忙で走るどころではなく、また平日に一度も走れなかったため、今日は相方が愛犬と川下公園を散歩している間に己は数年ぶりにグルグルランで滝汗を流してきた。本日９ｋｍ。今年７６．４ｋｍ。５３分３８秒。
2022年06月05日
-
代休の日に走った
今日は今月某日出勤の代休。整骨院～国家試験願書用写真撮影～銀行～自転車ショップ～昼食のピザ屋～帰宅～昼食～昼寝～自転車ショップ～ランニング、と実に目まぐるしい一日だった。２日前と同じコースで１分強短縮したのが少しうれしかった。本日６ｋｍ。今年６７．４ｋｍ。３５分４７秒。
2022年05月30日
-
短い距離をノシノシと
なかなか長い距離を踏む機会がなく、短い距離を腹を揺らしながらノシノシと走っている。とにかく日々、風が強くて辟易もしている。だがやはり走ることで流す汗は格別だ。５月２２日：５ｋｍ。３１分０５秒。５月２８日：６ｋｍ。３６分５６秒。
2022年05月29日
-
カーディーラーへ入庫後に帰宅ラン
今日は明日の休日出勤代休の先取り。ま、とにもかくにも多忙だった。その〆はカーディーラーへ愛車を入庫後の帰宅ラン。日中、一時的に降った雨のせいで高湿度。たかだか７ｋｍで滝のような汗を搔いた。本日７ｋｍ。今年５０．４ｋｍ ４２分４１秒。
2022年05月20日
-
玉置浩二のコンサートへ
今日は相方と玉置浩二のコンサートを鑑賞してくる。昨年の７月だったか以来２度目のこと。歌手が「最も歌の上手な歌手」と認めるほど素晴らしい歌声を満喫してこよう。
2022年05月15日
-
休日出勤後にサイクリングロードへ
サイクリングロードを走ったのも４年ぶり。そこに至るまでの上りもコース内も起伏がきつかった。５月１０日４ｋｍ。今年３８．４ｋｍ。２４分５３秒。本日５ｋｍ。今年４３．４ｋｍ。３１分２９秒。
2022年05月14日
-
ワンウェイコースへ
予報通りの好天と高温だったので、９時過ぎから相方と走ってきた。今回も４年ぶりとなる月寒川～望月寒川のワンウェイコース。３６０度、どの方向へ走っても向かい風がきつかった。本日１０．７ｋｍ 今月１０．７ｋｍ 今年３４．４ｋｍ １時間０５分１０秒。
2022年05月06日
-
続 相方とのランニング
今日の午後は各々予定があるのだが、午前中は休みが重なったので今日も月寒川を走ってきた。４／２４よりは風が弱かったが、それでもなかなかの風。昨日のサッカー観戦での自転車と今日のランニング。やはり運動は良いものだ。本日１０．７ｋｍ 今月２３．７ｋｍ 今年２３．７ｋｍ １時間０５分１８秒。
2022年04月30日
-
相方とのランニング
２０１８年の北海道マラソンで不甲斐ない結果を残してしまった我々ペアは故障とモチベーション低下もありランニングから足を洗った。そんな昨夏、相方は再び走り始めたのだが、アクシデントがあり長い休養へ。雪が解けてからまた軽く走っていたらしい。そこへ突如私もランニングへ復帰して、今日は冒頭の大会の準備期間以来久々に一緒に走った。だがその頃から愛用していたコースは突風が吹き荒び、わずかな距離ながら這う這うの体で帰宅した。それでもやっぱり身体を動かすのは良いものだ。今年のＧＷは社会人になって初めての１０連休なので、予定がない日はまた走ろう。(21:47)本日８ｋｍ。今月１３ｋｍ。今年１３ｋｍ。５３分５８秒。
2022年04月24日
-
３年８ヶ月ぶりのランニング
２０１８年８月某日の北海道マラソン３５ｋｍ関門封鎖を機に、左右中殿筋の痛みに苦しんでいた私は潔く足かけ１７年のランニングライフに終止符を打った。その後は犬との散歩以外これといった外出もせず、カッコ良く言えば国家資格取得勉強に明け暮れる日々。そうなると付いて回るのが肥満である。今ではランニングを初めて２年目の２００３年秋に記録した自己最少ウェイトを上回ること約２０ｋｇ。上記北海道マラソン参加時よりも１０ｋｇは増量している。身体が重たくて仕方がない。そんなこの冬、長期に亘る整骨院での治療が功を奏したか、長年苦しんでいた中殿筋の痛みがほぼ緩和された。このままでは糖尿病や心筋梗塞等の恐ろしい病気が忍び寄る予感がした私は、４／９近隣のスポーツショップ旧知の方に初心者用シューズを斡旋してもらい、有給休暇の本日、初の試走をしてみた。感想としては思いの外走れ、呼吸も関節痛もほとんどなかった。途中で左膝がピリッとなったがすぐに消失してくれ助かった。今後は大会参加などというものを一切考えていないので、週末や祝日に資格取得勉強と犬の散歩の合間を見ながら走ってみようと思う。本日５ｋｍ。今月５ｋｍ。今年５ｋｍ。３６分１４秒。
2022年04月18日
-
相方がランニング練習再開
２０１８年８月の北海道マラソンを最後に十数年に亘るランニング生活にピリオドを打った私達夫婦。ですが９月頃から相方がランニングの練習を再開しました。週に２度程度、１０ｋｍほどを走っているようです。私も健康のために再開したいのは山々ですが、どうにも両方の股関節痛が消え去らず往生しています。
2021年12月12日
-
消防設備士乙種７類合格
１０月１７日に受験した消防設備士乙種７類の合否発表が昨日１１月１８日にあり、今回は幸いにして合格していた。とは言っても科目免除の適用を最大限受けたので、法令４問、構造・機能６問の計１０問という少ない問題数。難易度は先日不合格だったビル管理士試験よりも遥かに低いので、達成感はあまりない。これからは来年１０月に再度受験するビル管理士試験でリベンジすべく、細く長く勉強を続けていくのだ。
2021年11月19日
-
ビル管理士試験は不合格
１０月３日に受験した建築物環境衛生管理技術者(ビル管理士)試験の合否発表が１１月４日１０時００分にあり、８ヶ月の勉強が実らず私は不合格だった。１８０問中自己採点で私は１００点or１０１点だったので、１１７点の合格基準に遠く及ばない結果だった。過去６年分の問題を６回ずつ解いて８０％以上の正答率まで達していたので、もしや奇跡が起きるかも？と淡い期待をしていたが甘かった。不合格の理由ははっきりしている。過去問題を解きながら理屈まできちんと理解しなければいけないのに、私は間違い探しクイズのようになり理解度が浅かったのだ。この試験は年に一度しか受験機会がないので、私は現職最終年となる来秋がラストチャンスとなる。この資格を取得しておけば、定年時に雇用延長を勤務先に申し出るにせよ転職先を探すにせよ大きな武器となるので、来週のリベンジを期している。１０月１７日にわずか２週間弱の勉強期間で受験した消防設備士乙種７類の合否発表は１１月１８日の１２時００分だが、手応えとしてこちらは大丈夫だろう、と感じている。難易度はビル管理士試験よりも遥かに低いのだし。
2021年11月07日
-
消防設備士乙種４類合格
先週の金曜日になるのだが３／２６に消防設備士の合格発表があり、私は乙種４類に無事合格した。これで消防設備士は乙４，５，６種と取得したので、１０月第一週に挙行されるビル管試験後に７類(10/17)，１類(来年1月)の順序で受験をする。
2021年04月03日
-
長男２８歳の誕生日
今日３月２日、長男はめでたく２８歳の誕生日を迎えた。６年前の３月末日にここ北海道を離れ、上京してから健気に独り暮らしをしている。ＩＴ関連企業にありがちで、コロナ禍以降はテレワーク中心と聞く。もう２年以上も会っていないが、健康に留意して充実した公私を過ごすよう早朝にＬＩＮＥをした。
2021年03月02日
-
消防設備士試験終了
２月１１日(祝)１０：００～消防設備士乙種４類試験が挙行された。手応えとしては「おそらくや基準点に至っているだろう」というところ。合否結果は３月２６日正午。その時を粛々と泰然と待つ他ない。私が本命視しているのは１０月第一日曜日に開催される「建築物衛生管理技術者」試験の合格なので、早くも準備を進めている。再来年６月末日で定年退職の日を迎える身に時間は残されていない。
2021年02月13日
-
悪戦苦闘しながら勉強中その２
１月２２日午前９時３０分頃に第二種電気工事士試験の合否発表があり、どうにかこうにか私は合格したらしく、２月３日には晴れて免状も受け取った。だがそれは意外とショボい作りで、法令にあるように電気工事を行う際、常に携行しているとすぐにボロボロになってしまいそう。これまでに取得した免状と同様、自宅のクリアポケット内にしまい込むことになるだろう。ということで今は２月１１日に迫った消防設備士乙種4類試験の準備に大わらわしている。だがこれが本当に難解。難解というよりも出題範囲が実に広い。実質一ヶ月と少しの勉強機関では歯が立たない、というのが本音である。
2021年02月07日
-
悪戦苦闘しながら勉強中
年が明けて６０歳の定年退職まで２年と半年を切った。私の勤務先は本人が希望して勤務先側が認めれば現状６５歳までの雇用延長が確約されている。今の職務は営業職とストレスの度合いが段違いに低いため満足度は高いのだが、だからといって安易に雇用延長を勤務先に願い出る気は毛頭ない。そのために数年前より定年退職時に転職先を探すための武器とすべく国家資格取得に勤しんでいる。２０１５年１２月：危険物取扱者乙種４類２０１６年３月：消防設備士乙種６類２０１６年７月：二級ボイラー技士２０１９年８月：第一種衛生管理者２０１９年１１月：第二種冷媒フロン類取扱技術者２０２０年１月：消防設備士乙種５類といったところである。加えて今は昨年１０月に筆記試験、それの通過者だけが受験可能な技能試験(昨年１２月)を伴う第二種電気工事士の結果待ちの状態だ。本当ならば毎年１０月第一日曜日に挙行される建築物環境衛生管理技術者試験に向けた勉強を始めていないとならないのだが、あまりの高い難易度に怖気づき、今は２月１１日の試験に願書を提出済みの消防設備士乙種４類の勉強をしている。ところがこれが実に難解至極。暮れに大手書店で購入した問題集と日々格闘しているのだが、サッパリ頭に入ってこない。悪戦苦闘中である。
2021年01月11日
-
近況
つい先だって齢５７を数えた。ランニングから足を洗ってからの体重増加。犬の散歩以外これといって身体を動かさないことの弊害なのだろう。ランニングから足を洗う原因となった右中殿筋痛にも悩んでいる。これは近所の良い整骨院と遭遇したためほぼ回復した。また持病である痛い風も軽く再発してしまい、飲酒量減とお茶や水の補給をたくさんする策を立てている。健康状態は決して芳しくないのだが、残り３年に迫った定年退職時の準備はしている。安易に再雇用を願い出るのではなく、取得済み、またはこれからの取得を目指している国家資格を再就職先を探す際の武器にしたいと考えている。
2020年05月23日
-
左足不調
春先と同じ左足付け根がここ１０日ほどずっと痛みます。近所の整骨院で２度施術され、そのいずれも直後は痛みが消え失せますが、翌日か翌々日には痛みが再発する、を繰り返しています。
2019年10月18日
-
古平ロードレース(歩きの部)に参加
明日は９月１日に参加した定山渓ウォーク以来となる古平ロードレース(歩きの部４ｋｍ)に参加してきます。初めて私の母を伴っての参加となります。この大会は古平町として毎年体育の日に行っている功労町民を称えるイベントの一環らしく、開会式で該当者への表彰式があり、その後走る部と歩く部とに分かれてスタートします。また、わずか１，０００円の参加費用で、タラコか明太子、ビールかスポーツドリンク、鮭の干物である冬葉(トバと読む)、更には豚汁までもふるまわれる抜群のコスパを誇る大会なのです。これまでに１５ｋｍ：１回、１０ｋｍ：２回、歩きの部２ｋｍ：１回の参加経験がありますが、歩きの部４ｋｍは初めてなので、片道２時間のドライブと大会そのもの、加えて毎回楽しんでくる積丹町の寿司屋で頬張る「ブリ丼」を満喫してきます。
2019年10月13日
-
ウォーキング大会各種
８月３日は病み上がりの身で浜益「いっぺ、かだれやヘルシーウォーク８ｋｍ」に、そして昨日は「第１５回定山渓かっぱウォーク ２０ｋｍ」に参加してきました。後者は３年連続の参加ですが、１年目はメロメロ、２年目は余裕、そして今年はメロメロヨレヨレとほうほうの体でゴールしました。ランニングから足を洗い、犬の散歩ぐらいしか歩かない身には堪える２０ｋｍでした。次回は１０月１４日、第４４回古平ロードレース 歩くコース４ｋｍに参加します。
2019年09月02日
-
愛犬の去勢手術終了
愛犬は５月２５日で生後半年となりました。すくすくと成長し、食欲も旺盛。やんちゃな性格も相変わらずです。マーキングもひっきりなしいろいろな記事や文献を読むと、オス犬は生後半年を経過した頃に去勢手術を受けるのがタイミング的にベスト、と書かれているので、６月１７日午後一番に近所の動物病院へ愛犬を連れて行き、去勢手術を受けました。帰宅後は傷口が痛むのか、はたまた麻酔が効いているのかボンヤリとしていて食欲も全くありませんでしたが、一晩を経過した昨日はすっかり元気を取り戻して食事も散歩もそれまでと同様になりました。
2019年06月19日
-
大相撲観戦へ
明日から二泊三日の行程で大相撲夏場所を観戦してきます。大相撲観戦はたぶん６回目のこと。まずは明日の昼前のＬＣＣにて上京し、鎌倉見物。これは２０歳以来３６年ぶりのこと。土曜日に目標は朝一番の取組み(8:30)から観戦を開始して、終了は当然ながら１８時前。いったい何本のアルコールを空けることやら。日曜日は午後１時のＬＣＣにて帰郷。国技館のある両国隣りの駅至近のビジネスホテルに連泊なので楽ちんです。唯一気がかりなのは初めてペットホテルに預ける愛犬のこと。明日の早朝から日曜日の夕方まで見知らぬ場所で見知らぬ犬とどんな様子で過ごすのやら。
2019年05月16日
-
柴犬 順調に成長中
来週の火曜日で柴犬を我が家へ連れ帰ってから２ヶ月。同週木曜日には生後５ヶ月となります。その前の今週金曜日には年に一度義務付けられている狂犬病の予防接種をしてきます。計測してはいませんが、おそらくや体重も４ｋｇを超えているものと思われ、順調な成長を遂げています。５月には去勢手術を受けるので、少しはやんちゃが収まることを願っています。トイレと「お座り」「待て」を覚えて、今は「お手」「お代わり」「チンチン」を訓練しています。あとは散歩時の引っ張り癖を止めさせること。これに苦労していますが、根気強く取り組んでいきます。
2019年04月17日
-
我が家に柴犬が来た
私は３０代まで大の犬嫌いでした。ところが４０代前半から利発そうな柴犬のファンになり、いつかは家族として迎え入れたいと考えていました。しかし当時の住処でペットを飼うのはご法度。あきらめていました。２年前に生活環境が激変し、同じ建物に黒と茶色の柴犬がいるのを知ってから人懐っこい黒柴に夢中。月に何度か散歩に行く姿を見かけては目じりを下げていたものです。そして今日、念願の黒柴を家族として迎え入れました。愛情を注いで一緒に生きていきたいと思います。
2019年02月23日
-
明日から沖縄旅行へ
明日から私の両親を伴って沖縄旅行へ行ってきます。私と相方が昨年の同時期におきなわマラソンへ参加するために初訪問し、温暖な気候にすっかり魅せられ再訪を期していたものです。両親は年齢の割にすこぶる元気で、足は多少弱りましたが４泊５日の行程に充分耐えられると判断しました。御年８５と７９の両親と沖縄旅行へ出向くのは間違いなく最初で最後なので、足掛け５日間を満喫してきます。
2019年02月16日
-
母校選抜甲子園初出場ならず
本日１５時より選抜甲子園の出場校が発表になり、母校は２１世紀枠での選考がなりませんでした。好選手が多い今のチームなので、夏の甲子園で悲願の初出場を目指してもらいましょう。
2019年01月25日
-
忘年会終了
１２月３日の忘年会ＰＡＲＴ１に端を発した忘年会は昨夜のＰＡＲＴ４で終了しました。相も変わらず楽しいメンバーと楽しい酒を飲みました。
2018年12月16日
-
忘年会スタート
勤務先のＯＢとサシで行う今夜の忘年会に端を発し、今週末～来週火曜日～来週末、と計４度の忘年会があります。なかなか会えない方との懇親の場を有意義に過ごしたいものです。
2018年12月03日
-
通勤ウォーク継続中
１１月２２日夕刻よりドッサリと降った雪はその後の暖気ですっかり融けてしまいました。なので２６日の退勤時と２７日の公休にウォーキングを再開し、今夕の退勤時も徒歩を考えています。明日からまた雪の予報ですが、その後は雨の予報さえ出ています。寒暖の差が激しい折、体調管理に注意しないといけません。週明けから忘年会が相次ぐことでもあるので。
2018年11月28日
-
通勤ウォーク終了
１０月２１日の退社時に突如帰宅ウォークを思い立ち、それ以降は悪天候の日以外極力歩いて通勤しました。出勤時だけの日があれば退社時の日もあり、気分が乗れば往復歩いた日もありました。そして２連休前の１１月２０日に往復を歩いたのを最後にそれを取りやめました。何故なら初雪が降り、低温とも相まって歩道はテカテカのツルツル。到底歩けるような状況ではないからです。それでも片道の回数に換算すると歩いたのはこの一ヶ月で１８度を数えたため、４，５００円もの通勤費節約になりました。冬の間もスノーターサーで近所を。または近隣の体育館でグルグルウォークをしていきたいと考えています。肉体的な負担がほとんどないウォーキングに魅せられた晩秋でした。
2018年11月24日
全1267件 (1267件中 1-50件目)
-
-
- 福岡ソフトバンクホークスを応援しよ…
- 近藤が初のパリーグMVP受賞＆来季の…
- (2024-11-26 22:19:19)
-
-
-
- マラソンに挑戦
- ８１．６キロうーん、週末2連チャン…
- (2024-11-25 17:07:29)
-
