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azuki405
この２月から夜だけ炭水化物ダイエット、寒天ダイエット、黒酢ダイエットで、４kg減しました。 これからもこの手ごわいダイエットという敵に戦うを挑むazuのサイトです。
2008.12.09
カテゴリ： キントレ（どこがキントレやねん）日記
o(＾０＾)oオッｗ(＾○＾)ｗハ～♪
今日は、ちょっと前からのお約束を果たして来ました。
おいしかったわ。ﾆｬﾊﾊ(*^▽^*)
明日からお仕事本腰入れてがんばる。
ちょっと、(〃´o｀)=3 ﾌｩ
で、明日の朝は体重ははかりたくない。
あずの忘年会は今日で終わったの。
だから、今日は羽目をはずしたの。言い訳かも。。。
今日食べたもの
ヨーグルトきのこ：1/2
12：20 みかん：1ｹ、スープ、オムレツ：カットポテト+ねぎ+ハム、酢の物：たまねぎ+セロリ+
おかか、いわしのハンバーグ、蒸しケーキ：1/4
ピーナッツ、キャンデー
19：10 壊れた、食べた。異常に食べた。
以上です。
眠いわ。今から体操して寝ようかな。
明日は支払いの日なので、集金日です。朝から大変です。
がんばりますよ。
さ、明日もダイエットにがんばるぞ。
ちょっと、がんばろうって、何回も思うのよね。
常に頭にダイエットをしないと思っていることも大事だと思うのよ。
今日、お友達のカズちゃんから、お誕生日のプレセントを頂ました。
ありがとう。
苺の超かわいい。。大切にします。
あ、もう駄目、、眠い。おやスマお(ﾉ￣0￣)ﾉや(o￣・￣)oす(。＿ ＿)。みzzz..
今日は、ちょっと前からのお約束を果たして来ました。
おいしかったわ。ﾆｬﾊﾊ(*^▽^*)
明日からお仕事本腰入れてがんばる。
ちょっと、(〃´o｀)=3 ﾌｩ
で、明日の朝は体重ははかりたくない。
あずの忘年会は今日で終わったの。
だから、今日は羽目をはずしたの。言い訳かも。。。
今日食べたもの
ヨーグルトきのこ：1/2
12：20 みかん：1ｹ、スープ、オムレツ：カットポテト+ねぎ+ハム、酢の物：たまねぎ+セロリ+
おかか、いわしのハンバーグ、蒸しケーキ：1/4
ピーナッツ、キャンデー
19：10 壊れた、食べた。異常に食べた。
以上です。
眠いわ。今から体操して寝ようかな。
明日は支払いの日なので、集金日です。朝から大変です。
がんばりますよ。
さ、明日もダイエットにがんばるぞ。
ちょっと、がんばろうって、何回も思うのよね。
常に頭にダイエットをしないと思っていることも大事だと思うのよ。
今日、お友達のカズちゃんから、お誕生日のプレセントを頂ました。
ありがとう。
苺の超かわいい。。大切にします。
あ、もう駄目、、眠い。おやスマお(ﾉ￣0￣)ﾉや(o￣・￣)oす(。＿ ＿)。みzzz..
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