刺身の炙り焼き定食／悟りの日

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2004.05.26

(9)

テーマ： ☆本日の夜定食☆(198)

カテゴリ：カテゴリ未分類

・玄米ごはん（玄米２：白米１）
・マグロの炙り焼き＆水タコの炙り焼き
・アサリの酒蒸し
・キュウリとカニカマのサラダ
・小松菜と油揚げの味噌汁
・本日のお茶（冷たい麦茶！）

炙り焼きって言っても、刺身コーナーにあった品物なんで私が手を加えたわけではないけど（笑）
マグロの方は付属してきたポン酢で。これはごはんが進む！！
水タコはわさび醤油で。タコの食感ておもしろい(^.^)炙ったところも香ばしく、思った以上の収穫でした(^.^)ｖ

雑誌、読みかけの本、何かの書類、届いたFAX、地域情報ペーパー、ポストに届いたチラシやDM･･･
分類してから片付けようと思って積み上げて･･･積み上げて満足してる感がある(-_-;)
うーむ。
そのうち、ダンボールに入れて避けておいて･･･忘れる。
開いたところに新たな紙の山が出来る･･･(-_-;)
うーむ。
そんな山と今週後半は戦ってみます(-_-;)(-_-;)(-_-;)

水曜日はアクアビクスの日。
ガッチリ動いた後は、大きなお風呂にしっかり浸かるのだぁーー！！
･･･あぁ･･･大股開いたデブゥーーーなオバちゃんが視界に(-_-;)
はちきれんばかりの水着姿は元より、正面から見たその見事な３段鏡餅姿が素晴らしい･･･ああ、どうして背中まで３段鏡餅なんですかぁーー？？？(ToT)

シャワーだけで真っ赤に茹で上がって、更に大股開いて身体を洗う姿は･･････私に「ああなるまい、絶対なるまい」と心に誓わせたのであった(-_-;)

今日の日記はあまりにもガッカリなんで、昨日の続きいってみようと思います(^_^;)
美術館に赴くこともありますが、東京などのデパートの展覧会に行くことも多いです。
絵を売ってるような展覧会は、「いかがですかー？」がウロウロ付きまとっていやなんですけど、観たい物があれば東京あたりまでは行くのです(^.^)
ハチクロの原画展も行きたかったなぁ･･･

テーマ過去行った展示会作家紹介２	ポストペットモモグッズ買いまくり（笑）	くまのプーさん原作の原画展超混みでした	ウォーホルうーんあんまり･･･
ＫＡＧＡＹＡすごいＣＧです現代美人画ね	ストレイシープ箱根登山鉄道も乗って来ました	タンタンコミック絵本いっぱい出てます	橘瑞樹＆桜林子すごい好き同人系だけど･･･

※ 単に個人の好みと気まぐれで色々行ってるからジャンルバラバラ(^_^;)

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最終更新日 2004.05.27 15:02:43
コメント(9) | コメントを書く

■コメント

Re:刺身の炙り焼き定食／悟りの日(05/26)

手前まりんぱさん

こんにちは、奈菜です。

あらやだｗ　あちきも今しがたあずきさんの日記コメントに書き込みしてきた所でｗ
思いっ切り、すれ違っちゃいましたねｗ

お茶の粉砕々（おちゃのこさいさい）で荒引き状態にして、更にすり鉢で粉々にしているという感じです。
イマイチだわ。。。お茶の粉砕々。。。
小麦粉や片栗粉の様に、コロイド粒子並みに粉末にすることは困難ですよーｗ
ＡＧＦのインスタントコーヒーの粉末より、ちょっと荒いって感じですねｗ

腹筋運動３０回、凄いですね♪♪
背筋もやってますか？
腹筋が頑強になって背筋がソレについて行っていないと、腹筋の力でモノを持ち上げたはイイけど、持ち上げ切った所でギックリ腰なんてことも有り得るので、くれぐれも腹筋＆背筋のバランスに注意してくださいね♪♪
腹筋３０回楽々って凄いじゃないですか♪♪
それと同数の背筋運動もおすすめします♪♪

うわ。。。すごいオバチャンが居たんですね。。。
『背中まで３段鏡餅』って爆笑させて頂きましたｗ
もしかして、そのオバチャン地球外生物では？？？
なーんちゃってｗ (2004.05.27 16:03:50)

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Re[1]:刺身の炙り焼き定食／悟りの日(05/26)

手前まりんぱさん

こんばんは、奈菜です。

松下電器（ナショナル）から粉末になる機器が販売されていますよ。
電動式で、１００ボルトのコンセントに差し込まないと動きませんが、鼻から吸えるくらい粉末になるそうです。
って、そんな与太をコクのは●ジ君で、ナショナルの製品情報は●ジ君からもらいましたｗ
っていうか、手前の自宅でお茶の粉砕々を使って見せている時に、『ナショナルの電動式の方が粉になるぜ』と自慢げに話していたので問いただしてみると、彼も食茶にハマってるそうですｗ（爆笑）

あ。。。あずみさん、あんまり歩かない人ですね？
歩いていると自然に背筋がついちゃうものなんですが、歩かない人は背筋が弱りがちですから。。。
あたしが東京の都心まで通勤していた頃、東京駅の乗り換えだけで３０００歩も歩かされてました。。。
地下４階のホームから、地上２階のホームまで１０分弱階段を登りに登って３０００歩。。。
通勤だけで疲れちゃってた、あ・ち・き。。。
もちろん、電車の中は立ちっ放し。。。
電車の乗り換えのたびに何千歩も歩かされて。。。
朝晩の通勤だけで１００００歩を歩いちゃってたアチキでしたｗ (2004.05.27 19:29:42)

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Re[2]:刺身の炙り焼き定食／悟りの日(05/26)

手前まりんぱさん

こんばんは、奈菜です。

え？　松下のって８０００円もするんですか？
モノは見たことあるけど、値段は知りませんでした。。。

●ジ君と手前まりんぱ二人組みで話したウォーキング特集でも書きましたが、たったの３０００歩で効果絶大なので、ウォーキングスタイルで３０００歩にチャレンジしてみてくださいませｗ　歩くのタダだしｗ

Ｐ．Ｓ．今日は湯船に水張っちゃった奈菜です。。。
あ゛ぁぁぁー！！　また与太っちゃったわ。（号泣き） (2004.05.27 21:04:56)

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Re:刺身の炙り焼き定食／悟りの日(05/26)

kittyaichan さん

わたしもよく自分の母をみてそう思いますよ～
ちょうどソノおばさんのようで・・
わたしは母に似ずでよかった～って！
父親似なんで。でも可能性はあるので
わたしも出来る時は腹筋するようにしてます。
でも毎日しないといけないんですよね～ (2004.05.27 21:54:24)

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これで4回目の訪問だね

せつなささん

こんばんわ。あずきさん、これで四回目の訪問ですよ。
アクセスいつも有難う。刹那です。私は相変らずです
お料理のお話いつもしてくれて有難うございます。
このところゲスト様の訪問が増えてうれしいですね。
返信はゆっくりさせてもらいますので、ちょっと件数も
多くなりましたから疲れないように書かせていただきます。これからもよろしくね。アクセス有難うございました。私のサイトのトップを又変更しました。トマトになってます。それではまたね。おやすみなさい。 (2004.05.27 22:31:45)

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Re[3]:刺身の炙り焼き定食／悟りの日(05/26)

あずみ屋　あずき。さん

手前まりんぱさん

＞こんばんは、奈菜です。
毎度どうも(^.^)
基本的に奈菜ちゃんへのレスは奈菜ちゃんとこの掲示板に書いてますので、ここ読んで「何の話？」って思った方は、手前まりんぱさんの日記をご覧くださいませ(^.^)

＞Ｐ．Ｓ．今日は湯船に水張っちゃった奈菜です。。。
＞あ゛ぁぁぁー！！　また与太っちゃったわ。（号泣き）

ホント、奈菜ちゃんは愛すべき与太娘だわ（爆笑）
(2004.05.27 23:05:49)

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Re[1]:刺身の炙り焼き定食／悟りの日(05/26)

あずみ屋　あずき。さん

kittyaichanさん　いらっしゃいませー(^.^)

＞わたしもよく自分の母をみてそう思いますよ～
＞ちょうどソノおばさんのようで・・

私は母によく似てるようです(^_^;)
まだ、私のが背も高いからスマートに見えるんですけど、実際に体重は･･･(^_^;)
ほんと、周囲を気にしないで膨らむだけ膨らんだ挙句に傍若無人なおば様には、かなわんですよ(-_-;)

＞わたしも出来る時は腹筋するようにしてます。
＞でも毎日しないといけないんですよね～

手前まりんぱさんの日記やコメント読むと分かるんですが、腹筋背筋を朝昼晩に１０回ずつとか毎日やるといいみたいですよ(^.^)

なんだか今日は奈菜ちゃんちの広報部員みたいな私(^_^;)
(2004.05.27 23:10:27)

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Re[4]:刺身の炙り焼き定食／悟りの日(05/26)

手前まりんぱさん

あずみ屋　あずき。さん
＞手前まりんぱさん
＞
＞＞こんばんは、奈菜です。
＞毎度どうも(^.^)
＞基本的に奈菜ちゃんへのレスは奈菜ちゃんとこの掲示板に書いてますので、ここ読んで「何の話？」って思った方は、手前まりんぱさんの日記をご覧くださいませ(^.^)
＞
＞＞Ｐ．Ｓ．今日は湯船に水張っちゃった奈菜です。。。
＞＞あ゛ぁぁぁー！！　また与太っちゃったわ。（号泣き）
＞
＞ホント、奈菜ちゃんは愛すべき与太娘だわ（爆笑）
-----
なななな？　奈菜ですｗ
あらやだ、あずきさん。。。
ホント、与太につける薬は無いですからねｗ
って、あちきのことじゃないのぉぉぉーーー☆ (2004.05.27 23:17:33)

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Re[5]:刺身の炙り焼き定食／悟りの日(05/26)

手前まりんぱさん

歯磨き終わって寝る直前の奈菜ですｗ

あらやだ、分かってますってｗ
そういう風にボケれば面白いかなって与太ってみましたの、おほほｗ

困りましたねぇー。。。
あちきはハッキリ書き込みしちゃいましたよｗ
江戸っ子は毒舌も得意でやんすからｗｗｗ
ソレっきり来てないのですが、もしかしたらログアウトして来やがってるのかもしれません。
あ。。。あちきって、何て口が悪いのかしら。。。

それでは、おやすみなさーい♪♪ (2004.05.28 00:23:51)

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