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水を飲むことで病気にならない

クリスタルガイザー(500mL*48本入)【クリスタルガイザー(Crystal Geyser)】[ミネラルウォーター 500ml 48本 水 ケース]【送料無料(北海道、沖縄を除く)】今年ももう2月に突入しました！本当に早かった1月。何にもしないで1か月終わってしまった・・・。最近は安定期にも入り体調も少しずつ落ち着いてきた私・・・。つわりが酷すぎて仕事に行けなくてパートだったのもあり仕事を辞めてしまったため家に引きこもっている毎日です。時間があるので家でパンを焼いたりお菓子作ってみたりそんな毎日を送っています。つわり中もですが水道水が飲めなかったり、スープも水道水を使用していた私ですが、まずく感じていました。そこで楽天で色々探した結果クリスタルガイザーの水を届けてもらうことに決めました！他の水でも考えたのですが、クリスタルガイザーは後味も悪くなく味も特にないことで選びました。蓋が浅いため少し開けにくいですが、味覚が過敏になっている妊婦さんでも飲みやすい、妊婦でなくても癖のない水が良い方はおすすめです！また、炭酸などもあるのでお酒を飲む方、健康のために炭酸を飲んでいる方にもおすすめです！炭酸にはレモン・ライム・ベリーなどの風味？もあります！ノンシュガーのため甘党でない方、ダイエットしている方にも最適です！軟水のため喉の通りがよくさっぱり飲めます。この時期乾燥で喉がガビガビし、インフルエンザや風邪を引いてしまう方が増えています。また、水分摂取量が少なくなる季節です。脱水症状になる方もいます。夏でなくても1日2リットルくらいは水分を摂取したいですね！水分を取ることは病気を防げたり体内の老廃物を排出してくれたり、肌にも体にもいいことなんです！なので喉が渇いていなくても1日2リットル目安に水分を取るように心がけていきたいですね。私も水分補給を心がけているので毎日3本は必ずなくなります。なので海外の方向けに大きいサイズもあるのでネットで注文しています。普通サイズでは足りない方は探してみるのもいいかもしれません。