おじさんはバイク乗りパート２

今日は久々にお日様が顔を見せましたので、暖かく良いお天気でしたね。

風も無いこんな良い日には「赤レンジャーに変身したい」と思いながらの仕事でしたよ。

でも会社では変身できず残念な1日でした。

会社の帰りには、スポーツジムのサウナとお風呂に入って帰りました。

そうそう最近ジムの中に設置された体重計は優れものでした。

年齢、身長、を体重計に入力してセンサーのようなものを両手で握って、

体重計の上に立ちますと、体の年齢や、BMI（ﾎﾞﾃﾞｲ・ﾏｽ・ｲﾝﾃﾞｯｸｽ：

体型評価）、基礎体力、筋肉年齢が一発で判明します。

おじさんは嬉しかったのよ

なんと体年齢は「54歳」でした。

年齢ｰ10%、と言う若さでした。良い機械です。

でも筋肉が若干細いようです。

今後はマッスルトレーニング、持久力、

そして体重を下げる(食事制限はしませんよ)ことを

これからやりますよ。ボチボチトネ

今日から師走、当地のガソリンは、本日より値上げ￥１４９／L

おじさんがバイクに乗り始めた時代は、50円以下もあったと記憶

に残っているね。

皆さんも節約運転やってくださいね。