PR
ばか凡1001
生かされていることに感謝し、今人生の黄金時代、最高の人生を謳歌しています。
Calendar
Freepage List
Comments
2008.03.12
カテゴリ： カテゴリ未分類
久しぶりの書き込みです。
仕事は一段落し、次の開発に入りました。
ここ数ケ月、悶々と自己を見つめていたのですが
『健康』 でした。
心理学の勉強をしたのも、自己のストレス回避だったり
断食に興味を持ったのも、一体、体に良い食生活とはとの
問いかけであったりするわけです。
思うことは、続けることの大切さを痛感していること。
自己の欲求を抑えることが大変であること。
（特に、食欲に関していえば 気が付けば暴食しています。）
□何を実践していけているのだろうか？
■何が実践したくても、できていないのだろうか？
と書き出しました。
そして、自分として何を続けていくのか？ということに
なるのですが・・。
唯一、１月より続けていけているのは、
『ありがとうございます。』と念じ続けているくらい。
１日３０００回を目標にしていますが、２００回の時も
ありますし、８０００回の時もあります。
今年、百万回を唱え続けることを目標においています。
（竹田和平さんの影響です。）
『最高の１日が迎えられて、ありがとう。』と感謝の言葉
を述べること。
週に１回の神社参拝もご無沙汰ですし、一時な感情がなかなか
続いておりません。
このブログに配信することが、良いことなのか？
ことが、続けることだろうと合点がいきました。
□実践し続けたいことは、
・朝食を抜く半日断食を確立すること。
（詳細は甲田光雄で検索してもらえば、概略はわかります。）
・掃除の徹底（心の掃除も含めて）
他、淡々とこなしていけたらと思います。
最後まで読んで頂き、ありがとうございます。
仕事は一段落し、次の開発に入りました。
ここ数ケ月、悶々と自己を見つめていたのですが
『健康』 でした。
心理学の勉強をしたのも、自己のストレス回避だったり
断食に興味を持ったのも、一体、体に良い食生活とはとの
問いかけであったりするわけです。
思うことは、続けることの大切さを痛感していること。
自己の欲求を抑えることが大変であること。
（特に、食欲に関していえば 気が付けば暴食しています。）
□何を実践していけているのだろうか？
■何が実践したくても、できていないのだろうか？
と書き出しました。
そして、自分として何を続けていくのか？ということに
なるのですが・・。
唯一、１月より続けていけているのは、
『ありがとうございます。』と念じ続けているくらい。
１日３０００回を目標にしていますが、２００回の時も
ありますし、８０００回の時もあります。
今年、百万回を唱え続けることを目標においています。
（竹田和平さんの影響です。）
『最高の１日が迎えられて、ありがとう。』と感謝の言葉
を述べること。
週に１回の神社参拝もご無沙汰ですし、一時な感情がなかなか
続いておりません。
このブログに配信することが、良いことなのか？
ことが、続けることだろうと合点がいきました。
□実践し続けたいことは、
・朝食を抜く半日断食を確立すること。
（詳細は甲田光雄で検索してもらえば、概略はわかります。）
・掃除の徹底（心の掃除も含めて）
他、淡々とこなしていけたらと思います。
最後まで読んで頂き、ありがとうございます。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
