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2020.10.28
テーマ： 子育て奮闘記f(^_^;)(85856)
カテゴリ： こども
前回病院に行ってから1週間。耳の下のはれもひき、一応の受診のつもりで行くと血液検査の詳しい結果が。なんと次男貧血でした😨
私も貧血だし、たぶん日々のご飯がいけないのですが、食生活のバランスの悪さをまざまざと見せつけられたようでガックリ😥
鉄分不足の食事ですが、尿酸値とコレステロールが高い夫との食事のバランスが難しく、レバーなど貧血に良いけど夫には向かない食品があったりして両立が😥。
なんだかんだ言っても、忙しさにかまけて手を抜いた結果かなと思う部分もあり、反省しております。
部活で走れなかったのも、私のせいかな…と二重に落ち込みました。
私も貧血だし、たぶん日々のご飯がいけないのですが、食生活のバランスの悪さをまざまざと見せつけられたようでガックリ😥
鉄分不足の食事ですが、尿酸値とコレステロールが高い夫との食事のバランスが難しく、レバーなど貧血に良いけど夫には向かない食品があったりして両立が😥。
なんだかんだ言っても、忙しさにかまけて手を抜いた結果かなと思う部分もあり、反省しております。
部活で走れなかったのも、私のせいかな…と二重に落ち込みました。
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