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August 1, 2008

夏は暑くってウォーキングは無理だな・・

そう思ってしばし休んでしまったのですが
一時間早く起きることで、案外快適に歩けることが判明！

やっぱり「朝の空気」は気持ち良いです。

でも今年の3月くらいまで、
学生時代から朝はず～っと苦手でした。

しかも勝手に「私は、早起きできない人なんだな」と決め付けていましたし。

今でも“バチッ！”と起きれるワケじゃないけど
朝の風や朝の陽射しの気持ち良さを知ったり、
頭がすっきるしていて周りも静かだから仕事も効率よく出来る事を知ったり
まさに「３文の得」と感じています。

ず～っと「私は出来ないし」と苦手のまんまいたら気付かなかったんですよね。

これからも、同じとは限りません 。

大体は自分の意識しだいで、変わる事が多いですからね。

それは、

行動だったり・食べ物だったり・人だったり

でも苦手なものを無くせば、楽しいことばかり

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