先週土曜日は一ケ月に一度の歯の手入れ。
まずは、バイオフィルム(虫歯菌の巣)を除去し、
エアーで細かい粒子(塩辛い味)を吹き付けて汚れを落とし、
4種類の研磨剤を使って磨き上げる
PMTC (Professional Mechanical Tooth Cleaning)
そして、最後にフッ素を塗って終わり。
以上、2時間のフルコース。
ホームホワイトニングはPMTC後にすると効果的です。
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