2005/10/07
カテゴリ： ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
今日は久し振りにﾗﾝﾆﾝｸﾞ♪
というのも、明日から埼玉の実家に里帰りするから。
実家に帰ると、これでもか！！！
ってくらいに食べだめしてくる（笑）
痩せるために。。。
っていうより、おいしいものを食べるために、
最近は運動している気がする（（笑笑））
ﾀﾞﾝﾅなんて、今日はいつもより多く(45分♪)走ってたし。
今回の里帰りではどんなおいしいものを、
ｵｲｽﾀｰﾊﾞｰなんて行きたいな～♪♪
とりあえず今日のﾃﾞｰﾀｰ☆(29分ﾗﾝﾆﾝｸﾞ後☆☆)
体重 52.9ｷﾛｸﾞﾗﾑ
基礎代謝 1181ｷﾛｶﾛﾘｰ
筋肉率 27.6%
体脂肪率 25.0%
BMI 21.1
内臓脂肪 3
体年齢 29
というのも、明日から埼玉の実家に里帰りするから。
実家に帰ると、これでもか！！！
ってくらいに食べだめしてくる（笑）
痩せるために。。。
っていうより、おいしいものを食べるために、
最近は運動している気がする（（笑笑））
ﾀﾞﾝﾅなんて、今日はいつもより多く(45分♪)走ってたし。
今回の里帰りではどんなおいしいものを、
ｵｲｽﾀｰﾊﾞｰなんて行きたいな～♪♪
とりあえず今日のﾃﾞｰﾀｰ☆(29分ﾗﾝﾆﾝｸﾞ後☆☆)
体重 52.9ｷﾛｸﾞﾗﾑ
基礎代謝 1181ｷﾛｶﾛﾘｰ
筋肉率 27.6%
体脂肪率 25.0%
BMI 21.1
内臓脂肪 3
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普通の主婦のダイエット日記 万年ダイエッターなのに、食べるの大好き、お酒も大好き
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