2006/08/30
カテゴリ： ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
昨日の夜、初めて15kmﾗﾝﾆﾝｸﾞに挑戦した
最近はﾀﾞﾝﾅが5kmのｺｰｽを3周走って、
私だけが、2周で切り上げてた。
それがちょっと悔しくて、寂しくて。。。
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で、毎日測ってるんだけど、ﾀﾞﾝﾅと同じだけ運動すると、
私の方がﾃﾞｰﾀｰがよくなる。
でも、その分疲れ方もﾀﾞﾝﾅより大きくって、
いつも体格も性別も違うんだから、
ﾀﾞﾝﾅよりちょっと減らしてもいいんだなぁ。。って思ってる。
わかってはいるんだけど、超がつくほど負けず嫌いな私は、
ﾀﾞﾝﾅについて15km走りたい！
結局どんな大会に出たって、ﾀﾞﾝﾅと同じ距離を走らなくっちゃいけないんだから、
ここで、ﾀﾞﾝﾅにおいていかれたら、
どんどん走れる距離に差が出ちゃう！！！
って恐怖心も出て来て、とうとう昨日ついて行った。
昨日の私はすごく調子よく走れてて、
距離を増やすには絶好の日だったような気もする。
でも、ﾀﾞﾝﾅは体に疲れがたまってて、
すごく体が重かったんだって。
15kmを90分で走った。
自分でｽﾄｯﾌﾟｳｫｯﾁを見ながら走ってるんだけど、
最初の5kmが一番遅いﾀｲﾑで、
残りの2周はちょっとづつﾍﾟｰｽを上げて走れたのが、
自分でも走り慣れてきたからかなぁ～とか、
最近はﾀﾞﾝﾅが5kmのｺｰｽを3周走って、
私だけが、2周で切り上げてた。
それがちょっと悔しくて、寂しくて。。。
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で、毎日測ってるんだけど、ﾀﾞﾝﾅと同じだけ運動すると、
私の方がﾃﾞｰﾀｰがよくなる。
でも、その分疲れ方もﾀﾞﾝﾅより大きくって、
いつも体格も性別も違うんだから、
ﾀﾞﾝﾅよりちょっと減らしてもいいんだなぁ。。って思ってる。
わかってはいるんだけど、超がつくほど負けず嫌いな私は、
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結局どんな大会に出たって、ﾀﾞﾝﾅと同じ距離を走らなくっちゃいけないんだから、
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昨日の私はすごく調子よく走れてて、
距離を増やすには絶好の日だったような気もする。
でも、ﾀﾞﾝﾅは体に疲れがたまってて、
すごく体が重かったんだって。
15kmを90分で走った。
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最初の5kmが一番遅いﾀｲﾑで、
残りの2周はちょっとづつﾍﾟｰｽを上げて走れたのが、
自分でも走り慣れてきたからかなぁ～とか、
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