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Ｍａｒｉ＊Ｃａｍｐａｎｉｌｌａ
関西を中心に活動しているフラメンコ舞踊家のたんたんとした日々をつづっていきます。
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2007.01.14
テーマ： ダンスの話しようよ！(1484)
カテゴリ： カテゴリ未分類
稽古のとき、自分の姿をみるためにあります 。
体のラインがきれいにでているか
悪いところを自分でチャックしてなおしていきます。
踊りは人にみられるものですから、
見られても恥ずかしくないような体をつくっていかなくては
お客様に失礼です。
プロでも、必ず鏡をみながら稽古をします。
苦手な動きは、すぐ汚くなります。
特に振りと振りのつなぎの部分。
鏡を見ながら何度も練習して、きれいにしていきます。
最初からきれいに踊れる人はいませんから。
ですから稽古をするんです。
美しく踊るバレリーナも毎日稽古するのは
踊りに必要な体を維持するためです。
人間の楽な姿勢って、ゆがんだ体勢だって知っていますか？
立っているときは、片足に重心をのせたほうが楽だし
座っているときは、足を組んだり、横座りが楽ですよね。
楽な姿勢は体が確実にゆがみます 。
人間の美しいラインをだすには
必ずシンメトリー、左右対称にしなくてはいけません。
これは踊りだけでなく
ヨーロッパのインテリアの美の基本も左右対称にすることなんですよね。
美しく踊るのは、日々の絶え間ない稽古で実現します。
稽古風景
さて、練習生のみなさん、クラスのとき鏡を見て練習をしてくださいね。
最初は自分の姿をみるのが嫌な人もいるようですけど
現実の自分としっかり向き合って
美しい立ち姿とラインがだせるように頑張ってください。
＊
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