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2005年07月06日

昨日の帰り寒かったせいか、鼻がムズムズする。

半分だけ風邪ひいたみたい。
（全部ひいたら、病院に行きます）

そんな時の献立は、もう決まってます。
これを食べたら、次の日にはすっきりしてる・・・事が多いです。
暑い場所に住んでいる人には信じられないメニューかも。
でも今日も雨降りで、最高気温１５度位だったっけ？

今日の夕飯は「こくわ部屋風ちゃんこ鍋」を食べました。

美味しそうじゃないです。

ニンニクがたっぷり入った鶏肉団子、ニラ、野菜たっぷりのちゃんこ鍋だよ。
寒かったですが、食べたら汗だくです！！
洋服を着替えしました。

ちゃんこ鍋を食べる時に思うのですが、野菜が沢山摂れます。
沢山食べてお腹いっぱいになりますが、でもご飯はあまり食べられません。
あれって、ダイエットになるよな気がしませんか？
気のせいかな？

週末からは、夏になるみたいです。
でも、今日は低温注意報が出ている場所もあります。
体調管理が大変ですね、皆さんお気をつけて。

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