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2006年11月14日
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カテゴリ: 日常

3~4日ぶりかな? エアロバイクをこいだ、 ど で も づ が れ だ~

25分なんて 出来そうもなくて 15分でやめた。

かなり歩いてた日もあったので 必要ないかな?と お休みしたんだけど

使ってる筋肉も違うし 強さも違うのね。

無理する必要ないけど、結構 運動になってるんだな~と

改めて感じた。

今日は、田舎から ダンボールいっぱいの野菜が届いた。

大根、白菜、長いも・・・  ありがたい、けど、

私しか 野菜を沢山たべないので 冷凍しておかなくちゃ と、

切ったり ゆでたり・・・  まだ 仕事が残ってる。けど、

今日は 疲れちゃった。

この続きは また明日にしよう。。。






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最終更新日  2006年11月14日 22時27分52秒 コメント(12) | コメントを書く
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