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June 2, 2013
カテゴリ： 日常
ここ数日爽やかな良いお天気が続いています
今週曇りの予報が変わって晴れる日が増えるみたいですね
お天気がいいので昨日は１時間５０分今日は１時間４０分の
ウォーキングをしました昨日遅い時間の夕食だったので
今朝体重が１・２キロアップ
しましたが朝食はサラダとヨーグルトと生姜紅茶、
昼食はバナナと生姜紅茶にしました
運動もしているので体重は巻き返しました
暑い日って酢飯が食べたくなります
お寿司を少しか買い込んで足りない分は
ピリ辛の鮭フレーク＆胡瓜＆マヨネーズで海苔巻きを作りました
後は鰹の叩きと肉じゃがとサラダ
最近山盛りサラダを３人でモリモリ食べています
鰹の叩きを盛り付けてる食器は
昔、祖父母が鰻屋さんをやっていた時の物です
綺麗な状態で残っていたので結婚する時に持って来て
今でも現役で使っています
色々な思いがあって割れない限りは大切に使う予定です
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