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バロン47
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2006.04.25
カテゴリ： カテゴリ未分類
若い頃に身についた食習慣は容易に変えられない｡40歳の半ばを越えるまで偏った食である事すら気がつかない｡しかし､健康診断の数値は正直に偏りを物語る｡学生時代に体育会であったためご飯が大好きでもちろんお酒も大好きであった｡それもともに大量にとって体を大きくするのが強くなることと等しかった｡その結果一時は100キロ近くまで体重が増えた｡
楽にやせようと漢方の店で話しをしたらいろいろと分って来た｡食べるものが健康に如何に重大な影響を与えるかである｡漢方によると好きな食べ物はそれで病気を招くということであった｡最近40年近くあっていなかった同僚に会ったら皆さん体重が増えて似たような現象が起っていると痛感した｡何を正常に戻すべきか｡食生活の変更と単身赴任の時期と重なって来た｡ 旬の野菜 は健康の重要な要素を提供している｡
楽にやせようと漢方の店で話しをしたらいろいろと分って来た｡食べるものが健康に如何に重大な影響を与えるかである｡漢方によると好きな食べ物はそれで病気を招くということであった｡最近40年近くあっていなかった同僚に会ったら皆さん体重が増えて似たような現象が起っていると痛感した｡何を正常に戻すべきか｡食生活の変更と単身赴任の時期と重なって来た｡ 旬の野菜 は健康の重要な要素を提供している｡
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Last updated
2006.05.07 20:02:21
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