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2004.05.27
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ウェイトトレーニング

カテゴリ： カテゴリ未分類
６０分位、近くの市立体育館で汗を掻いた。腹筋を中心に筋肉を痛めつけた。過回復が楽しみだ。ベンチプレスは７５ｋｇ。
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Last updated  2004.05.28 00:16:41
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