どうするか

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2007年02月20日

(5)

テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(578281)

カテゴリ：カテゴリ未分類

ダイエット始めて２０日余り経過しました。
現在５キロ痩せました～！！（＾＾）
大げさでもウソでもなくガチで５キロ痩せてます。
ここでは何度か書いてるが、食べる量は減らしてません。
野菜中心にして２時間運動するだけで、こんなに痩せるとは・・・・。
てゆーか、野菜って結構腹いっぱいになりますよね～！
あとは俺がチャリをこぐスピードが半端じゃなくなってきてます。
本気で競輪選手になる気かよ！？て勢いです（笑）
もう随分足腰は強くなってきた感じがしますね～！

そろそろランニングしても大丈夫かも。

そこで今どうするか悩んでることがある！！
せっかくここまで体作りしてるんだから、ついでに腕立て＆腹筋して学生の時のような無駄のない体を作るべきか否か。
でもなぁ。俺は健康になるのが１番の目的なんでスポーツマンでも何でもないんですよね（＾＾；
痩せるには動くのがてっとり早いから運動してるだけの話ですもん。
あぁ、食べなきゃ痩せるじゃんってのは却下ですよ。むしろ不健康ですから！

さて、今月は頑張って運動しますけど、来月からは少々スローダウンする予定。
でも目標は既に決まってるんですよっ！！
ずばり！ダービー（５月２７日）までに、あと１０キロ痩せること！！！
まぁ、３ヶ月もあるんだから、割りと楽勝だと思います。
ちなみに「あと１０キロも痩せたらガリガリになってしまうんでは・・・・」と思う人もいるでしょう。

あと１０キロ痩せて、やっと学生時代の体重なんですよ（＾＾；

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最終更新日 2007年02月20日 22時16分47秒
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■コメント

Re:どうするか(02/20)

ピーウィーくんさん

本番（ダービー）で、グットシェイプされた職人さんを東京競馬場で見られるわけですね（笑）
絶対本番では激走（爆勝ち）するはず？！

(2007年02月20日 23時22分05秒)

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Re:どうするか(02/20)

るみ。さん

20日で5ｷﾛですか！
凄いですね＾＾
しかも食事の量を減らさずに運動で痩せてるんだから良い感じじゃないですか？
太ってる女性(失言ですか？)は
｢痩せたい痩せたい｣
と口では言っても絶対に運動しようとはしませんよね。
まともな食生活と適度な運動が、ﾍﾞｽﾄな体型を維持する秘訣ですよね。
健康的に後10ｷﾛ痩せてくださいｗ
(2007年02月21日 09時59分18秒)

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Re:どうするか(02/20)

jun2 さん

こんにちは～
5キロダウンですか！！すごいです！！
ダービーに向けて、体を引き締めるって･･･いいかもいいかもしれませんね。
もしかしたら、一人勝ちするかもしれませんし...
(2007年02月21日 12時53分41秒)

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Re:どうするか(02/20)

momoko♪♪ さん

20日で5キロはすごいですね。野菜中心の食事と2時間の運動、なかなかできるものではありません(^.^)
私は痩せ型なのでダイエットは無縁ですが、バストアップ体操でも始めようかな！？(^_^;) (2007年02月21日 19時48分09秒)

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お返事

競馬職人さん

ピーウィーくんさん
ダービーに間に合わせるよっ！
なんせ去年は執念で骨折からの復帰を果たしたからね（笑）
今年もやってやりますよっ！！

るみさん
そうなんです！
運動で痩せてるのが大切なんですよね（＾＾）
「痩せたい痩せたい」と言う人ほど運動しないってのは俺もそう思いますよ！
だって運動すれば痩せるんだもん。
今回俺がそれを証明してますしね。
あと１０キロ頑張りますっ！！

jun2さん
今年のダービーはベスト体重で観戦できそうです。
１０キロ痩せて大勝ちしますよ～っ！（＾＾）

momoko♪♪さん
俺は基本的に０か１００かの人なんで、やりだしたら本格的に取組むんですよ。
ダイエットとは無縁とは羨ましい限りです。

(2007年02月22日 23時09分22秒)

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