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2007年02月20日

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テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(578264)

カテゴリ：カテゴリ未分類

ダイエット始めて２０日余り経過しました。

大げさでもウソでもなくガチで５キロ痩せてます。
ここでは何度か書いてるが、食べる量は減らしてません。
野菜中心にして２時間運動するだけで、こんなに痩せるとは・・・・。
てゆーか、野菜って結構腹いっぱいになりますよね～！
あとは俺がチャリをこぐスピードが半端じゃなくなってきてます。
本気で競輪選手になる気かよ！？て勢いです（笑）
もう随分足腰は強くなってきた感じがしますね～！

そろそろランニングしても大丈夫かも。

そこで今どうするか悩んでることがある！！
せっかくここまで体作りしてるんだから、ついでに腕立て＆腹筋して学生の時のような無駄のない体を作るべきか否か。
でもなぁ。俺は健康になるのが１番の目的なんでスポーツマンでも何でもないんですよね（＾＾；
痩せるには動くのがてっとり早いから運動してるだけの話ですもん。
あぁ、食べなきゃ痩せるじゃんってのは却下ですよ。むしろ不健康ですから！

さて、今月は頑張って運動しますけど、来月からは少々スローダウンする予定。
でも目標は既に決まってるんですよっ！！
ずばり！ダービー（５月２７日）までに、あと１０キロ痩せること！！！
まぁ、３ヶ月もあるんだから、割りと楽勝だと思います。
ちなみに「あと１０キロも痩せたらガリガリになってしまうんでは・・・・」と思う人もいるでしょう。

あと１０キロ痩せて、やっと学生時代の体重なんですよ（＾＾；

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