心の健康と子育てを考える　　　　　　　　　　　　　　ベイサイドカウンセリング Part2

このページを開いたあなたは、ちょっと心が疲れているのかもしれませんね。仕事のこと、家庭のこと、学校のこと、恋愛のこと、夫婦の関係、友達との関係、将来の不安、自分の容姿、自分の能力・・・等など、数え切れないほどその原因はあります。あなたの問題は何ですか？一人で悩んでいると解決の糸口はなかなか見つからず、心のバランスを崩してしまうということがあります。「平成１６年人口動態統計月報年計（概数）の概況」（厚生労働省）によると、２０代～３０代の死因の第１位は自殺です。また、全年齢の死亡者総数の内、自殺者は３０,２２７人もいるのです。心のバランスを崩してしまったために、自ら死を選んでしまう人がこんなに多いのです。「生きていれば何とかなるのだから死んではダメ」・・・言うのは簡単ですが、真剣に悩み、心のバランスを崩している人の心には、なかなか届かないでしょう。自分が生きている意味、自分の存在価値が分からなくなったとき、人は「生」を捨ててしまうのです。今、心が疲れているあなたには、自分の心がホッとする場所、心の居場所はありますか？あなたは、自分が無価値な人間だと考えていませんか？今のあなたには分からないかもしれないけど、あなたは大切な一人の人です。あなたの命、そしてあなたの人生を大切にしてください。