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今日で2006年も終わりです。
今年は1度も休まない!と決めて毎日ウォーキングをやってきましたが、今朝その目標を達成しました~!
雨、風、雪、暑さ、寒さ、体調不良などいろいろありましたが一年間一度も休まず頑張る事が出来ました。
ウォーキング効果で、体重マイナス10キロ・血液検査(肝機能等)正常化・肺活量UP・膝痛完治など健康も手に入れる事が出来ました。
来年度も頑張って歩きます!
皆さん、今年一年ブログに付き合って頂きありがとうございました。
GT-Rネタが少なく、食べ物ばかりの内容でスミマせんでした。
来年も同じようなスタンスだと思いますがお付き合いくださいね。来年も皆さんにとって良い年でありますように祈願して、本年最後のブログにしたいと思います。
T丸