beanchanママの今日も水とお友達♪

何かスッキリしないです・・・

このモヤモヤは、何でしょう・・・

今日のメニュー

W100 im 25×2×4 45"  K fr 100×2 (左右上下) 3' fr 50×4 1'15" E50

S fr 100×4(25B-up) 1'50" fr 50×8(2t/des) 1' E50 (DS fly 50×5 1'30")  total 1850

今日は、何となくこなして、ハイ終了・・・・　って感じ

集中力ゼロ・・・

ちょっと、反省

メインは、100は25づつのb-upと、50は2本づつdesだったのですが

また、イーブンペース

学習しない人だ～～