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2005.06.21
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カテゴリ: おいしいもの
おとりよせぐるめの2品を食しました。

今日は朝からスキムミルクヨーグルト
午前中のおやつにケーキ2品
お昼に納豆
夕食はところてん、納豆を使い油揚げの中に詰め込み焼いて
とりむねの炒め煮、おくらのおひたし、ゆでたまごとキュウリのサラダ
ささみのしそドレッシングと超ヘルシーメニュー

そのためか朝より体重・体脂肪が減っていました。とりあえずやった。


普段以上に偏食しちゃっているよ。

すでにスーパーでは寒天が売り切れ状態。





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Last updated  2005.09.24 07:37:26
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