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クマ子0611
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2012年02月22日
テーマ： 妊婦さん集まれ～！！(4954)
カテゴリ： カテゴリ未分類
間食が我慢できないならと、レシピサイトでダイエットおやつを検索して、簡単かつ家にある材料で作れるおやつとして見つけたのが、寒天でした(^_^)v
ゼラチンより固めに出来るから、食べ応えもあるし、軽く沸騰させて溶かすから、ダマにもなりにくいみたいです(*^o^*)
一昨日は牛乳寒天にしたのですが、ちょこちょこつまんで二日で食べきってしまいました…。
そこで今日はグレープフルーツの果肉を入れたグレフル牛乳寒天にしてみました(^O^)
色味が入ると可愛くなりますね。
これなら罪悪感なく、ちょこちょこつまんでられそうです。
でも、結局たくさん食べたら、低カロリーの寒天おやつでもダメな気がする…(-.-;)
寒天はお通じにもいいみたいだけど、どうなんだろう…。
今度作ろうと考えているのは、
ダイエットカルピス寒天
ミロ寒天
です(*^o^*)
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最終更新日
2012年02月22日 13時35分31秒 コメントを書く
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