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ダイエットとか、以前言ってたけど。。。実際厳しいね(￣ー￣; ヒヤリ

(32)

カテゴリ：自分って・・・

　　　↑
かなりオマヌケな一発芸？？爆笑♪

皆さん、

こんにちわ。。ゴリです

今日は、以前にちょっくら宣言しました。。。

ダイエット？？の事ですがっ。。

こんな記事見つけたんで、（結構前の記事だけどっ

肥満の要因、　　食べすぎと運動不足だけにあらず！
肥満の要因は食べすぎと運動不足だけではない―と３カ国、２０人の研究者たちが別に１０項目を挙げた。　（１）睡眠不足＝食欲を制御するホルモンの分泌を狂わせるから　（２）食品、樹脂、殺虫剤などに含まれる人工の化学物質＝体重を制御するホルモンの異常　（３）エアコン＝カロリー消費を少なくする　（４）禁煙　（５）避妊薬、ステロイド・ホルモン、糖尿病治療薬、抗うつ剤、高・低血圧治療薬などの医薬品　（６）中年、アフリカ系女性、ヒスパニックなど年齢や人種による特性　（７）高齢出産　（８）遺伝　（９）多出産傾向のある肥満体質者　（10）肥満者同士の結婚―だ。 ●体重管理センターのネリー・ウィクソンさんは「消費エネルギー以上に食べれば太るという熱力学を無視してはいけない」という。 ●ロチェスター・ゼネラル病院のダニエル・ガルビン肥満症治療学教授は「家庭でのしつけ、うぬぼれ、肥満が多い環境、不健康な食品、ソフト・ドリンクなどの影響が大きい。食べる量を減らし運動を増やすのが改善の第一歩。やる気になれば必ずできる」と話す。 ●同学部のフラビア・ガスマノ教授は「忙しいことと運動量を混同している人が多い。ストレスや抑圧から逃れるために食べる習慣はやめなければならない」という。（３）のエアコンについては、暑さや寒さの中で動く方が消費エネルギーは大きいということだが、皮肉にもエアコンを持てない低所得者層に肥満は多い。

肥満の要因、
　　食べすぎと運動不足だけにあらず！

肥満の要因は食べすぎと運動不足だけではない―と３カ国、２０人の研究者たちが別に１０項目を挙げた。

　（１）睡眠不足＝食欲を制御するホルモンの分泌を狂わせるから
　（２）食品、樹脂、殺虫剤などに含まれる人工の化学物質＝体重を制御するホルモンの異常
　（３）エアコン＝カロリー消費を少なくする
　（４）禁煙
　（５）避妊薬、ステロイド・ホルモン、糖尿病治療薬、抗うつ剤、高・低血圧治療薬などの医薬品
　（６）中年、アフリカ系女性、ヒスパニックなど年齢や人種による特性
　（７）高齢出産
　（８）遺伝
　（９）多出産傾向のある肥満体質者
　（10）肥満者同士の結婚―だ。

●体重管理センターのネリー・ウィクソンさんは「消費エネルギー以上に食べれば太るという熱力学を無視してはいけない」という。

●ロチェスター・ゼネラル病院のダニエル・ガルビン肥満症治療学教授は「家庭でのしつけ、うぬぼれ、肥満が多い環境、不健康な食品、ソフト・ドリンクなどの影響が大きい。食べる量を減らし運動を増やすのが改善の第一歩。やる気になれば必ずできる」と話す。

●同学部のフラビア・ガスマノ教授は「忙しいことと運動量を混同している人が多い。ストレスや抑圧から逃れるために食べる習慣はやめなければならない」という。

（３）のエアコンについては、暑さや寒さの中で動く方が消費エネルギーは大きいということだが、皮肉にもエアコンを持てない低所得者層に肥満は多い。

これを元に、自己診断？？らしきものして見ようかなと(￣ー￣; ヒヤリ

（１）睡眠不足＝食欲を制御するホルモンの分泌を狂わせるから

最近、普通に寝不足？？寝不足じゃない方が珍しいよね？？

（２）食品、樹脂、殺虫剤などに含まれる人工の化学物質＝体重を制御するホルモンの異常

あ～、殺虫剤ね。。。良く使いますが吸い込みすぎ？？？（謎

つか、中国のお茶に、沢山含まれてたんでしょ？？？

（３）エアコン＝カロリー消費を少なくする

そらねぇぇ、一応店だから。。。。
って言い訳にして、エアコンは無いと厳しいですわ(￣ー￣; ヒヤリ

（４）禁煙

w(￣o￣)w オオー!
今、思いっきり禁煙中ですけど♪←これって、飯がウマく感じるから？

（５）避妊薬、ステロイド・ホルモン、糖尿病治療薬、抗うつ剤、高・低血圧治療薬などの医薬品

えと、薬飲んでませんし・・・・
更には♂だし避妊薬は使わないし。。(*ノノ)キャ

（６）中年、アフリカ系女性、ヒスパニックなど年齢や人種による特性

え～～、堂々と、れっきとした「中年」ですが。。。。何か？？？

（７）高齢出産

ん～、まだ高齢って程じゃないけどぉ
出産、出来るのかね（謎

（８）遺伝

ヲヤヂは｡｡｡かなり細いよなぁぁ
オカンは｡｡｡あ、太い

って事は、ヲカンの遺伝子の方が強かったとか？？

（９）多出産傾向のある肥満体質者

( ´△｀)アァ-そうかも。。。沢山、生んじゃうかも（謎

（10）肥満者同士の結婚

だからさ、ヲヤヂは痩せてるってばよ
あ、俺？？？？太ってますが。。。何か？？？更に未婚ですが？？？？？

て、一人ボケ倒してみました

敢えて、突っ込みは無しで終わります♪

そゆうのって、結構気持ち悪くないっすか？？

εεεεεヾ(*´ー`)ノﾄﾝｽﾞﾗｯ

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もしよろしければ