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2011年05月06日
カテゴリ： カテゴリ未分類
いやいや（汗）
かなりヤバいでしょぉ…
何がってGW中の食生活がダイエットのリバウンドへとつながりました。
ってな訳で、本日からウォーキングを初めてみました。
なんだかんだ言って体を動かすことが一番♪
今日は手始めに、iPhoneにウォーキングアプリをダウンロードして適当にウロウロ…かなり怪しい？
約１時間歩いて距離は4.7kmって設定間違えてカロリーが表示されてへん（泣）
ま、まぁええわ（悲）
とりあえず少しずつ運動を取り入れてダイエット再チャレンジでやんす
かなりヤバいでしょぉ…
何がってGW中の食生活がダイエットのリバウンドへとつながりました。
ってな訳で、本日からウォーキングを初めてみました。
なんだかんだ言って体を動かすことが一番♪
今日は手始めに、iPhoneにウォーキングアプリをダウンロードして適当にウロウロ…かなり怪しい？
約１時間歩いて距離は4.7kmって設定間違えてカロリーが表示されてへん（泣）
ま、まぁええわ（悲）
とりあえず少しずつ運動を取り入れてダイエット再チャレンジでやんす
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