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B.S マミ
美容研究所
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2006.08.11
カテゴリ： 美容
お風呂に入るときゆぶねにつかることによって、毛穴が開きます。
また、ゆぶねにつかることによって、お湯から出ている蒸気が顔にあたり水分を補う役目もします。
そして、体が温まることによって血行がよくなり、新陳代謝がよくなります。
ですから、ゆぶねにつかることは、とてもいいことなのです。
特に、ぬるめのお湯にゆっくりつかるともっと効果的です。
おすすめは、
軽くゆぶねにつかる。
洗顔をする。（洗顔の仕方は前回お話したように、泡立てて軽く洗う。）
お試し下さい。
注：熱すぎるお湯に入るのは良くありません。
熱すぎるお湯に入ると、逆に体が疲れてしまいます。又、熱くて汗として水分が出すぎてし
まうので脱水症状になったり、のぼせてしまい、めまいや吐き気、どうきがしたり、ひどい
人は倒れてしまいます。特に、心臓の良くない人はきをつけて下さい。
ご質問、ご意見、ご感想をお待ちしております。
また、ゆぶねにつかることによって、お湯から出ている蒸気が顔にあたり水分を補う役目もします。
そして、体が温まることによって血行がよくなり、新陳代謝がよくなります。
ですから、ゆぶねにつかることは、とてもいいことなのです。
特に、ぬるめのお湯にゆっくりつかるともっと効果的です。
おすすめは、
軽くゆぶねにつかる。
洗顔をする。（洗顔の仕方は前回お話したように、泡立てて軽く洗う。）
お試し下さい。
注：熱すぎるお湯に入るのは良くありません。
熱すぎるお湯に入ると、逆に体が疲れてしまいます。又、熱くて汗として水分が出すぎてし
まうので脱水症状になったり、のぼせてしまい、めまいや吐き気、どうきがしたり、ひどい
人は倒れてしまいます。特に、心臓の良くない人はきをつけて下さい。
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