日々筋トレ三昧

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2003年08月20日

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平日はひまなときは大体、地元のトレーニング施設に足を運んでいる今日この頃です。目的はやっぱり筋力アップをもとめています。
そう！昨日も同じくトレーニングに励んでましたが、トレーナーがおばちゃんでものすごくしつこく指導をしてくれました。せっせと筋トレをしている横でじ～っと見てるんです。。。ちょっとやりずらいよ…と思いながら体を動かしていました。いくら僕でもおばちゃんは相手できませんよ（笑）　で！次の日の今日、またトレーニングをしにいったら…今日のトレーナーお気に入りのお姉さんでした｡やったーと張り切りながらトレーニングを始めたら…体が痛い。。。これは筋肉痛か！結構体を動かしていたのになぜ？は！おばちゃんトレーナーの指導のおかげで日頃使っていない筋肉を鍛えられたんだ！…おばちゃん　ありがとう。　と感謝したいです。

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