幸福(しあわせ)になろうよ!ハッピー ナビゲーター みゆう のつれづれ記録

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2022.09.29
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カテゴリ: 思っていること

「最近、怒ることが多い」と感じていませんか?




つまり、それだけ怒っているということ。

​怒りやすい身体になっているのです。​

「怒らないようにしょう」とか、「平常心で!」といくら思っても、怒りは湧いてきます。

​怒りがふつふつ湧いて来たら、こちらをしてください!​

​スキップ!​

​できれば、両手を上げてスキップをしてみるのです。​

なんだか、怒りの感情が拡散するように感じるかもしれません。

​スキップが出来る状況でないなら、まずは、整理整頓や掃除をしてみることです。​

​身体を動かすことで、怒りを拡散してしまいましょう。​

でも、スキップっていいと思いませんか?

​ぜひ、スキップしてみてください。​



​今感じていること、嫌なことでも、嬉しいことでも、気軽に話す「おしゃべり会」があります。​

話すことで、溜まっていたものを空にすることができます。

次に進む力が湧いてくるかもしれません。

こちらで、詳細を確認してください。

http://arinomamabijin.com/chatting/

​ ​「思い通りの未来を手に入れるためのミニセミナー」で自分の未来を考えてみませんか?​​

正直な自分の感情を理解して、これからの未来の自分の人生をどう生きて行くかを考えます。

内側の自分との対話をしていくので、自分と向き合う時間となります。

これからのあなたへのヒントを掴んでみましょう!

詳しくは、こちらを読んでくださいね。

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​見えない力を味方につけたいなら「リコネクション、リコネティブ・ヒーリング」についてのお話会もやっています。​

無理せず、自分らしくいきていきたい!と願っている方、

流れに乗りたいと思っている方、に、ぜひ参加してほしいです。

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リコネクティブ・ヒーリングは、誰もが学ぶことができます。

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Last updated  2022.09.29 08:00:14
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