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2020年12月05日
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カテゴリ: きょうの名言
​​​​ ​​​​​​​ きょうも
名言の
お話

本日は…
「できることに
目を向けよう」


「こころの健康学」
大野裕氏)

コロナのために
あれもダメ
これもダメばかり… しょんぼり

でも
「失ったことでなく
できることに
目を向けることで
気持ちはずいぶん
軽くなってくる」
​…と大野先生​

​ 長期的な ​​ 夢(ビジョン) ​
を持つことが今は
大切なのでしょうね手書きハート

この2冊は、大野先生が書かれた、こころの健康に関する本です

​
【新品】【本】人間関係のストレスに負けない気分転換のコツ 大野裕/著 ​

​
マンガでわかる認知行動療法/大野裕/さのかける/サイドランチ【合計3000円以上で送料無料】 ​​​​​​​​​​​​





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Last updated  2020年12月05日 21時58分21秒


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