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2008/10/12

次回の　【ｎａｄｙの・・・シリーズ】　日程をお知らせしま～す。

朝晩、めっきり肌寒くなりましたね。風邪ひきさんも出ているようですが、お互い健康管理に気をつけて、元気で楽しく行きまっしょい

先日、スピリチュアルカウンセラーのセネカさんから
「瞑想をしなさい」　と言われました。
一緒にみてもらったマイミクさん達も、それぞれに言われたそうで、改めて瞑想の大切さを感じています。

なので、次回、何にしようかと考えていましたが、やはりみんなで瞑想をすることにしました。
前回初めてしたクンダニリーニ瞑想は、参加される方の希望もあり、
今後、月１回ペースで続けていくことになりました。

なんですが・・・

　なので、今回の瞑想は、また違う、「香功」　と　「バルド瞑想」をみんなで一緒にします。

【香功】
香功・シャンゴン（香り気功ともいう）
仏教気功法の「精華」と呼ばれる気功法です。
香功は二千年前、一人の高僧によって創始され、師から弟子へ伝授されてきた仏教功法の大乗法門です。やがて現代香り気功の創始者、田瑞生師に受け継がれ、１９８８年５月に、洛陽の地で「香功」を公開しました。おもに健康達成、気の増強、心身の頑健さを作ることに効果的です。

【バルド瞑想】
「チベット死者の書」に基づく瞑想。本来はバルド・ソドル（中有という移行期に耳で解脱するという意味）という。チベットでは、生前から死に備えて、このバルド・ソドルによく慣れ親しみ、死を利用して解脱を試みたり、よりよき世界、より瞑想的な人間に生まれ変わろうとします。

死者とか死とかいう言葉が出ていますが、決して怖いものではありませんからね～
一言書き添えておかないと、またまたみんなの暴走が果てしなく続きそうで・・・

和尚はバルドについてこう語っています。
「新たな生への、今までとはまったく異なる生への基礎を築いて行くことになる」

　日　時　：　平成２０年１０月３１日（金）１０：００～１１：３０
　場　所　：　ふれあい健康館　２Ｆ和室
　参加費　：　１，０００円　　

　お問い合わせ、お申し込みは、メッセージを送る、またはコメントからどうぞ　

　　　＊運動のしやすい服装でお越し下さい。
　　　　横になったりもしますので、必要であればバスタオルなどご用意下さい。　
　　　＊水分補給のための、マイお水をご持参ください。

　１２時まで借りていますので、終わった後は、またみんなでおしゃべりしましょ～ねっ

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