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2020.01.16

花粉症対策 ①〜まもなくやってくる嫌なヤツ〜

テーマ：花粉症対策(280)

カテゴリ：健康

22歳。社会人になる年に花粉症デビューしまして、今年で10年目。

病院に行くほどではないので、アレルゲンがスギかヒノキかわかりませんが

今年、近畿では2月下旬を目処にスギ花粉飛散が始まるそうです

暖冬の影響で花粉飛散量は例年より少ないと予想されているそうですが、
少なくても飛ぶものは飛びますから、やはり対策は必要です

出典元： tenki.jp

この図を見るだけで目がかゆくなりそうです😭

今の会社に入る昨年までは薬に頼るのが嫌で、ただただ耐えるだけの日々でした

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しかし、 薬の成分を含まないサプリメント や 身体のある箇所のケア 、 食生活を気をつける など…
薬以外の方法でも、症状を抑えることができるんです！！
詳しくは他の記事で紹介します。

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