2011/03/25
カテゴリ： リフレッシュ
昨日、実家の近くのｸﾞﾗﾝﾄﾞを嫁さんとジョギングしました
誕生日に買って貰った靴をやっと履く事となりました
1周300ｍ程度のｸﾞﾗﾝﾄﾞで目標10週でスタート
私はジムで走ってますが、嫁さんは久々の運動です
お互い最初は張りきってましたが、だんだんと口数が減り
5周目辺りでは息も少々切れはじめました
私もせっかく買って貰った靴がイマイチ合わず、足首が痛み出しました
靴下も厚かったせいか、きつく感じたし
結局6周で終了
が、夜は熊毛で宴会だったので体重はまたまた増加でしょう
誕生日に買って貰った靴をやっと履く事となりました
1周300ｍ程度のｸﾞﾗﾝﾄﾞで目標10週でスタート
私はジムで走ってますが、嫁さんは久々の運動です
お互い最初は張りきってましたが、だんだんと口数が減り
5周目辺りでは息も少々切れはじめました
私もせっかく買って貰った靴がイマイチ合わず、足首が痛み出しました
靴下も厚かったせいか、きつく感じたし
結局6周で終了
が、夜は熊毛で宴会だったので体重はまたまた増加でしょう
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2011/03/25 08:55:54 PM コメントを書く
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
