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ハルる♪
ひどい便秘で、あまりの痛さに何度も通院。薬を使うのは嫌！という私が最近一日に一度のお通じに！ 食物や運動等、色々便秘解決に役立つ事を紹介させて頂くとともに、仕事をしながら子育てをする上で、ほめられたもの&素敵でいるために頑張ることをご紹介！
コメント新着
2005年02月19日
テーマ： ダイエット始めるぞぉ！！(1660)
カテゴリ： カテゴリ未分類
昨日、48kg、体脂肪22％でした。
体重だけ見ると、それほどでもないかもしれませんが、見た目はやっぱりぽっちゃり型かなって思います。
うちの会社、細い子が多いですし、（平均年齢も若い！）ちょっと気になり始めてしまった。
今までは、子供を産んだからしょうがないかなぁなんて、おなか（特に下腹）とか腰周りを見てみぬふりで済ませていたけど。。。
ちょっと、おふろでこどもに「ママ、ふとったんじゃないの？」と言われたのです。
何気に、自分の子供に言われるとショックでした。
昔は細かったのだけどという栄光にすがるのはやめて、しっかり便秘解消＆ダイエットをしようと、昨日は、半身浴を2回もしました。（こどもが寝た後に雑誌持込みしっかり入っていましたよ！）
形から入るので、、、まずはサウナスーツを購入
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何気に、自分の子供に言われるとショックでした。
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