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2005年03月29日
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カテゴリ: ダイエット
夫が飲んでいるのは、αリポ酸&コエンザイムQ10です。
http://www9.plala.or.jp/ten-zin/shopping/health/ripo.htm
とうとう、7キロやせちゃいました!
7キロ!
ま、甘いものもセーブしていましたけど。

これは、本当にまずい。
私は、とうとう48.5kgと増加傾向です。
足を上げて、腹筋を30回してみました。
きっと腹筋が鍛えられて、便秘解消にももってこいですね。


http://www9.plala.or.jp/ten-zin/shopping/health/ripo.htm







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最終更新日  2005年03月29日 23時26分08秒
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