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今日は、長男(高1)に「ジュース」と「第2弁当」を、学校の購買で買ってもらうことにした。ついでに、長女(高3)にも、長男オススメの【クリームドーナツ】を買って帰ってもらうことに。一昨日、『東京ばな奈』をお土産にいただいたのだが、私が間違えて、長女の分を他の子にあげてしまい、長女が食べ損ねてしまった。長女は、食べるのをとても楽しみにしていたから、申し訳なかったなぁと思い、おわびにクリームドーナツとやらをあげましょう、というわけ。長男の学校では「揚げパン」が一番人気で、早々に売り切れるけど、クリームドーナツはいつも残っているそう。でも、長男に言わせると、「クリームドーナツが一番美味しいと思うんだ。あれは隠れた名品だよ」ところが、こういう時に限って、購買になかったそうな。事情を知っている長男は、しかし、そこで、「でも、今日中に買っていく方がいいんだろうなぁ、と思って」と、帰りにコンビニに寄り、ちゃんとクリームパンを買ってきてくれた。「本当は、購買のドーナツの方が、生地が薄くてクリームたっぷりで美味しいんだけどね」とか何とか言いながら。さすが、気が利く子ねサンキューおかげさまで、長女はゴキゲンちゃんだったけど、「しかし、ウチの購買ヤバいで。戦争やで、あれは」と、長男。700人からの“食べ盛り”のスポーツ系男子が(全員じゃないだろうけど)、お目当ての食い物を奪取せんと空腹に任せて我先に押し寄せるんだから、そりゃあ戦争だろうよ。その光景、見てみたいような気も・・・怖いもの見たさで≪メニュー≫ごはん(あさりしぐれ煮、すきやきふりかけ)ドライカレー入りオムレツあじフライ海老フライカラーピーマンのソテーツナとほうれん草のサラダ
Jan 31, 2012
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長女(高3)、今日は学校へ行かなくてもいいのだけど、登校した「書院(図書室のこと)の方が、ゆっくり勉強できるから」と、教習所の検定試験に向けて勉強するらしい。もちろん、大好きな先生方や友達に会うっていうのも、あるんじゃないかなま、とりあえず勉強がんばってね≪メニュー≫ごはん(長女:梅干し、あさりしぐれ煮 長男:あさりしぐれ煮、かれーふりかけ)津ぎょうざチーズとコーン入りスクランブルエッグほうれん草のおひたしハッシュドポテトブロッコリー、カリフラワー、ミニトマト野菜ジュース≪長男弁当2≫おにぎり(あさりしぐれ煮)
Jan 30, 2012
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自宅学習期間中の長女(高3)、久々の登校。『漢字検定』を受けるため。学校へは公共交通の便がめちゃ悪いし、朝のスクールバスに乗って行ったのだけど、検定は放課後に行われる。「図書室で1日中、漢検の勉強しとくわ~」と、長女。家でチンタラやってるより、ずっと効率よく勉強できるかもね≪メニュー≫ごはん(長女:梅干し、ごま昆布 長男:ごま昆布、あさりしぐれ煮、カレーふりかけ)豚焼肉だし巻き卵ポテトサラダサンチュ、ミニトマト野菜ジュース≪長男弁当2≫おにぎり(あさりしぐれ煮)
Jan 27, 2012
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全豪オープンで錦織圭選手の活躍を支えたのは『体幹トレーニング』だそう。今朝のTV番組では、早速、「体幹トレーニングはダイエットにも効果的なんですよ~」と、主婦向けに話題作り。なめるな~、って感じでしょうか長男(高1)達も、部活に体幹トレーニングを取り入れていて、時々、私にも「かあちゃんも体を鍛えなさい」と、やらせる。しかし、どれもこれも、「これはねぇ、NBAの選手でも13回は続けてできないっていうぐらいのトレーニングなんだよ」なんていうメニューばっかり一定時間、ひとつのポーズをキープするものでも、私では到底続かないので、時間を半分ぐらいにしてやるのにやったとたん、体中張ってしまって、体調が狂うスポーツ選手じゃあるまいし、とてもじゃないが、毎日やる気になどならん。めっちゃエラいたとえ時短でも、少ない回数でも、これを毎日やれるような人は、始めからデブになんぞなってません断言できるよ、ほんと≪メニュー≫ごはん(ごま昆布、自由軒カレーふりかけ)チーズと野菜のオムレツ煮込みハンバーグイカのバター醤油ソテー焼きそばサンチュ、ブロッコリー、ミニトマト野菜ジュース≪長男弁当2≫ホットドッグ焼きそばドッグ
Jan 26, 2012
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長男(高1)、膝が痛いです夕べも、私が眠気に勝てず、布団に行こうとする寸前、浴室から「後15分がんばってぇ。Qちゃん、してぇ」と、引き止める。Qちゃん、お灸のこと。ちゃんと膝周りのツボを調べてお灸するのである。でも、今朝も痛みは残ったままこの間はきれいに消えたんだけどね。そろそろ整体行きかなぁ≪メニュー≫玄米ごはん(ごま昆布、おかかの佃煮)チキンチョップだし巻き卵かまぼことほうれん草の炒め物洋野菜のマヨネーズ焼きサンチュ、ブロッコリー野菜ジュース≪長男弁当2≫玄米おにぎり(ごま昆布)
Jan 25, 2012
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一昨日、長男(高1)は名古屋まで『危険物取扱者』の試験を受けに、バスケ部の仲間と3人で出かけた。試験後、スポーツショップでバスパンを買ったり、その辺をウロウロしたり。そして、ストリートバスケのコートが近くにあるのを知っていたので、そこに行ってみたら、アメリカ人や中国人がプレイしていたそうな。長男達はジャンケンして、負けた子が「エクスキューズミ~」とか何とか声をかけ、一緒にプレイさせてもらった、とのこと。やるやないか試験の出来はビミョ~だったらしいがそんなこんなでゴキゲンで帰宅した長男でありました≪メニュー≫いなり寿司だし巻き卵肉団子ミニトマト、サンチュ、オレンジフルーツミックスジュース
Jan 24, 2012
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昨日『高校生レストラン』で有名な、三重県・相可高校食物調理部の生徒さんが作った料理を食べる機会に恵まれた。それも、今年度の部長で、世界的なコンクールで何回も優勝しているN君。長女(高3)や双子の次男&三男(小6)が所属している少林寺拳法の道場で、昨日『鏡開き式』が行なわれた。毎年、式の後には拳士や保護者にちょっとした食事を振舞うのだが、今年はそこで、N君と友達の2人が腕を振るってくれたのだ。というのも、実はN君は、長女の小中学校の同級生で、道場にも、幼い頃から中学卒業まで所属していたというご縁があるから。N君は今春、高校を卒業したら、京都祇園の超有名割烹に就職が決まっていて、その前に、道場への恩返しのような意味合いで作りに来てくれた次第。メニューは、高校生レストランの定番メニュー『のっぺい汁』『だし巻き卵』と『サンマの炊き込みごはん』『黒豆ごはん』そして『昆布の佃煮』『おかか佃煮』。参加者は続々おかわりに来て、評判は上々さすがの腕でありました。本物の板さんになってからも、頑張ってほしいなぁということで、今日は長男(高1)のお弁当のごはんにも、N君達作の“昆布の佃煮”をのっけました≪メニュー≫ごはん(昆布佃煮 まぐろのしぐれ煮)豚のカレーソテー焼き鮭かにクリーミィコロッケコーンとほうれん草のグラタンピーマンソテーフルーツミックスジュース≪長男弁当2≫おにぎり(ごま昆布)
Jan 23, 2012
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昨日、午後から降り始めた雨が、夜には強くなっていて、長男(高1)は、友達のお母さんの車に送ってもらって帰宅自転車は学校に置いたままだったので、今朝は私が送っていった雨の中、細い道を通勤の車やトラックと行き交い、とってもとっても緊張した車の運転、好きじゃないからでも、長男が困った時に助けてくれる、その友人のお母さんには本当にいつもお世話になっていて、感謝してもし足りないぐらいそういう気持ちがあると、送ってもらったことで、朝、自分が運転する事になっても、すんなり受け入れられるものなんだ、というのは、何かわかったヒトの『気持ち』って、改めて不思議≪メニュー≫ごはん(ごま昆布、まぐろしぐれ煮)豚こまソテーししゃもの唐揚げだし巻き卵ちくわの酢豚風サンチュ、ミニトマトフルーツミックスジュース≪長男弁当2≫おにぎり(ごま昆布)
Jan 20, 2012
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昨日、双子の次男&三男(小6)の中学校の制服を作りに行った。長男(中1)も同じ時期、クラスメイトより大きかったけど、双子は彼よりもうひとつ大きく、体格もごつい。店の店主も、双子っちの足が28センチと知ると、「これからまだ大きくなるから」と、さらに大きいサイズのものにしておくようススメてくれた。その結果、ジャージとかウィンドブレーカー等々が『4L』。制服の詰襟も、見本にすら出してなくて倉庫から出してきた『185センチ』。B体じゃないから値段が上がらなくてよかった、みたいなこれらのことを長男に教えたら、「今の俺と同じサイズやないか」と、ビックリしつつ呆れつつ言われた私も、改めてビックリ長男は、中学3年間で20センチ伸びたんだけど、するってぇと何かい双子っちは高校に入る頃には、187センチとかになってるわけまさかね・・・・・・食料が心配≪メニュー≫ごはん(まぐろしぐれ煮、ごま昆布)ハンバーグソーセージ肉じゃがかちりとキャベツのパスタ昆布巻きかまぼこサンチュ、ミニトマトフルーツミックスジュース≪長男弁当2≫おにぎり(まぐろしぐれ煮)
Jan 19, 2012
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≪メニュー≫ごはん(すきやきふりかけ、ごま昆布)キャベツとひき肉のオムレツ肉団子とゆで小松菜ベーコンと小松菜のソテー昆布巻きかまぼこサンチュ、ミニトマトフルーツミックスジュース≪長男弁当2≫おにぎり(まぐろしぐれ煮)
Jan 18, 2012
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お弁当に添えてきた『プチカレー』のストックが、今日でおしまいとわかった長男(高1)曰く。「いいさ。オレはすきやきふりかけがあれば、生きていけるさ」と、いうことで、明日からすきやきふりかけを出動ささなあかんのね“三角食べ”ができなくて、真っ白いごはんが苦手な長男なのだ≪メニュー≫ごはん(ごま昆布、プチカレー)鶏のきじ焼きピーマンのツナマヨ焼きごぼうのキンピラコーンとほうれん草のグラタンサンチュ、ミニトマト
Jan 17, 2012
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長男(高1)達バスケ部は通常、部活をした後に、有志がトレーニングルームで【自主トレ】をする。が、この週末は、長男は部活だけで帰ってきている。『危険物取扱者』の試験を控え、勉強するためだ。そんな長男が、双子の弟達(小6)にオススメしていた勉強法が、単語帳である。双子っちは来月、少林寺拳法の昇級試験があり、学科テストのためにあれこれ暗記中なのだ。それを単語帳に書き写して、どこででも勉強できるようにせぇ、と。バスケ部の仲間でも、長男の単語帳を見て、まねっこした子がいるらしいのだが、さてそも単語帳を長男に教えたのは、実は私。私の昔の勉強法。もしかして、今はもっと違う勉強法があるのかな、とは思うけど、私はそんなの知らないし。ただ、長男が、書いて覚えるという習慣がなかったので、少しでも書くようになったらいいかな、と考えて教えてみたのだ。それを、長男もなかなか気に入った様なのである。もうすぐ双子っちも中学だし、テストも定期的にあるし、また百均で単語帳を仕入れておこうかな≪メニュー≫ごはん(ゴマ昆布、プチカレー)ミートローフおでん卵とほうれん草の炒め物サンチュ、ミニトマトフルーツミックスジュース≪長男弁当2≫おにぎり(しぐれ煮)
Jan 16, 2012
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ここ数日、胃が痛かったのだが、昨日午後から熱も出始めダウンということで、今日のお弁当は、“作っただけ偉い”弁当さすがに長男(高1)も文句言わずに持っていった。ちなみに【第2弁当】は、昨日偶然、友人がくれたパンがあり、それを持っていった。≪メニュー≫おにぎり(ゴマ昆布)天ぷらポテトミートグラタン昆布巻きかまぼこゆでブロッコリー、ミニトマト、サンチュフルーツミックスジュース
Jan 13, 2012
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長男(高1)、今日からようやく通常日課・・・・・・たぶん長女(高3)は今日は、自動車教習所が昼過ぎまでだけど、私が外出の予定なので、お昼はお弁当箱に詰めておいた。≪メニュー≫ごはん(ごま昆布、プチカレー)だし巻き卵しゅうまい野菜炒めかまぼこゆでブロッコリー、ミニトマト、サンチュフルーツミックスジュース≪長男弁当2≫おにぎり(ごま昆布)
Jan 12, 2012
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先の高校サッカー全国大会で準優勝した、長男(高1)の高校のサッカー部。今日は午後から、市内で凱旋パレードを行なう。ということで、先生方も忙しく、授業は5時限になり、部活も休みになった。で、お弁当もひとつだけ。そして、今日は午後、双子の次男&三男(小6)を中学校の制服採寸に連れて行く。いよいよ4月から、毎朝お弁当5つ(子ども4人分+長男のおやつ用おにぎり)を作る生活になる昨夜も双子と、どのお弁当箱を使うか、と相談していたのだが、お風呂に入っていたハズの長男が、その時だけひょこっと顔をのぞかせ、「そして私は、来年度から果物のデザートがほしいです」とひと言主張して、また引っ込んでいったま、さっぱりした物がほしい気持ちはわかるが、却下ね≪メニュー≫ごはん(ごま昆布、プチカレー)とんかつだし巻き卵明太ポテトかまぼこゆでブロッコリー、ミニトマト、サンチュフルーツミックスジュース
Jan 11, 2012
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今日から小学校・高校揃って新学期とはいえ、長女(高3)は今日行ったら、自宅学習期に入り、次に登校する(つまり私がお弁当を作る)のは、27日(金)の漢検を受ける日かな。そして長男(高1)の高校は、何とサッカー部が全国準優勝大勢の生徒が国立まで応援に行っていて、帰りが深夜だったので、今日は始業式が午後に順延になった。ということで、長男はまだ家におり、ただ今は、バスケの試合を録画したものをのんびり観ているまた、部活も休みなので、今日はお弁当不要。明日からは、いつも通り2つ持っていくそう。≪メニュー≫ごはん(梅干し、黒ゴマ)だし巻き卵ソーセージのチンジャオロースー風焼きそばかまぼこりんごジュース
Jan 10, 2012
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