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昨日は朝早く次男を送りながら出勤しましたので、車の流れもスムーズで 不平不満を言わないで会社にたどり着けました(笑) やっぱり何かブレスレットの代わりになるもの。それも頻繁に移しても切れないものを探してみましょう。(そうとう大変そう・・・・) 現状に不満を言うよりは あって欲しいことに注目するようにしたいですね トラブルに注目するのではなく、その向こうを見ましょう 解決した状態に着目すると意外と道が見えてくると思います マーティン・ルーサー・キング牧師 以前動画で紹介しました この有名なスピーチも「私には夢がある」であって 現状への不平不満ではありませんでした なので聞いていて心地よく かなうと良いなって共感できたのだと思います 確かに不満を1つ言うと、気に入らない点を次々芋づる式に思いつくものです。いいことを考えれば、いいことをたくさん思いつきます。自分や人や周囲の状況をもっと評価すれば、いまよりももっと楽しいことを呼び寄せられます。意識してよいところを探したいと思います 家族が過ごす時間を、楽しく幸せなものにしたいですね。けっしてネガティブな感情のはけ口にしないように。食事時の話題を提供しようとして その日あった不快なことを話す習慣をやめれば、ずっと楽しい時間になることでしょう。 我が家も次男が進学すれば一気に高齢者世帯となります。 先を楽しみに家族仲良く 子供たちが帰って気安い雰囲気を作りたいですね。 今日も皆様に不平不満を言わないだけではなく良いところを観れる1日でありますよう いつもありがとうございます 感謝しています。
2008.11.30
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もう、不満は言わない昨日は不平不満を言わないようにと意識して出かけました。早速朝の出勤の途中赤信号で侵入してきたバイクに独り言!あっ言っちゃった!でも思い直して笑顔で譲りました(笑)仕事の打ち合わせでもう一回!心の中でこの忙しいのにと数回・・・ありがたいことに事務処理が多くて話す場面が少なかったのですがいろいろ気づきました。ある業者さんから仕事が面倒くさくて嫌だと連呼されました。「嫌なら結構です!」と出かかったのですが、グッと飲み込んで一言「よろしくお願いしま~す」いや~思った以上に大変でした。始めた著者の牧師さんも達成までに2本ブエスレットを切ってしまったようですから。「いつか、世間が成功と呼ぶに値することを成し遂げたいと思う。そのとき誰かが、どうやって成功したのかと聞いたなら、転んだ数より1つ多く立ち上がったのだと答えるだろう」 意識して続けることですね大切なことは 今 思うと一時期体重をかなり落としました 周りからどうやって痩せたのって聞かれしたけれど 今なら言えます 痩せるまで続けるダイエットをしたと。 どこかの原住民 雨乞いの踊りをすると必ず雨が降るそうです さてどうしてでしょう 降るまで踊るからだそうです。 不満を言わない 言わなくなるまで7転び8起きですね 言葉によって思考を表し、思考によってこの世界を作り出しているのは私たちです。口にする言葉を制御することができれば、かなり人生が変わると思います。 非難とは相手の欠点や誤りを指摘することですから、相手はそれを不当と感じ、自分を正当化するためにあらゆる手段で反撃してきます。 本当にそう思います。 当然相手には相手の事情や 相手なりの常識や 相手なりの努力があるのですから。 ブレスレットは無いですが 不平不満 批判 ゴシップなど意識してなくしていきます 本当に必要だと思えた昨日でした 大切な気づきをいただきました今日も皆様に 自分の話している不平不満に気づく1日でありますよう。いつもありがとうございます感謝しています
2008.11.28
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もう、不満は言わないA Complaint Free Worldウィル・ボウエン著何か気に入らないことがあるなら、それを変えればいい。変えられないのなら、自分の態度を変えよう。不平を言ってはいけない。マヤ・アンジェロウ紫のシリコンブレスレットを手にはめて、21日間不平不満、人を責める言葉、ゴシップなどを口にしないように努めることについて書かれた本でした野口嘉則さんの講演会のときに売り切れた本 当日は紫のブレスレットがセットでした。やり方はどちらかの腕にブレスレットをはめる 不平不満を口にしたら 反対の手に換える。そして再スタートして21日間言わないように続ける。たったそれだけのことです 4~8ヶ月で多くの方は達成されたようです野口さんの講演会の司会者も5ヶ月で達成されたようです人生は自分の言葉でつくられるそうですね 自分の人生は自分で考え脚本して主演しているのですから4つの段階1 自分の不平不満を口にしているのを気がつかない段階2 自分の不平不満を口にしているのに気がついた段階3 意識して不平不満を言わなくなった段階4 無意識に不平不満を言わなくなった段階著者もご自分でで始めてみて 1日何十回も言っていること言っているときは同じ仲間のときが多いことなどなどいろいろ気づかれたようですきっとみなさん同じだと思います気がつかないで たくさんたくさん言っているのだとでも 一番それを聞いているのは私です影響を受けているのも私です前回は立ち読みで 読んで ここでも紹介しましたが今回はしっかり読んで 感動しました本は読み終わっていますが 今日から意識してみて 続きはご報告いたします。今日も皆様に 自分の発している言葉に気づく1日でありますよういつもありがとうございます 感謝しています。
2008.11.28
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ツインソウル飯田史彦著 飯田先生の臨死体験の本でした 漠然と「死」を怖がっていました でもこの本を読んでみて 「死」そのものは怖くないと思いました ただ下記の3つの質問をされるとしたら きちんと出来ていない 毎日が怖くなって 身が引き締まりました3つの質問1 充分に学んできたか?2 充分に愛してきたか?3 充分に使命を果たしてきたか? 学び・・・求め・・・そして、気づく そんな日々の繰り返しが大切なんですね 皆様はどう答えられますか? 「人生は自分のために山に登ること」 と光はいいました。 私なりに思ったのは 自分が納得できれば登り方は 人それぞれあるから楽しい みんな同じ上り方で 1列でぞろぞろ登るより あちこちでいろんな登り方の方に出会うから面白い。 他人の登り方をどうこう言うより 自分の登り方にフォーカスして より途中の景色を楽しんだり 美味しい空気を吸ったり 美味しいおやつを食べたり 美味しいお昼を食べたり・・・・ すみません段々 私が出てしまいました 誰かと助け合いながら登るときも 一人で黙々と登るときもあって良いと思います 大切なのは 登ることを楽しみ そこから学ぶ事だと思いました 今まで 山頂につくことを目標にひたすら登ってきたと思います これからは途中の景色を楽しみ 草花の名前を覚え 行き交う人に声をかけ 目の前の 人 物 事の幸せを祈れるような生き方をしたいと思います。 真に自分にとって価値ある人生を送ること=世のため人のために生きる でも自分にとってが先だそうです。仕事でも顧客満足より従業員満足が先だといつも思っています。自分自身に誇りが持てなくて良いサービスは出来ないと私は思っています。「あらゆる物の価値を発揮させることです。それは、人や生き物や自然や地球など、あらゆるものの幸せを追求すること。」そんな文章が印象に残りました。 最近 そんなことを意識していると 私の見方が変わるせいか 相手がどんどん魅力的になります。男性女性 仲間お客様 良い人達が周りにいるおかげだと感謝しています。 その方たちの笑顔で 私が とっても幸せを感じられ 得しています。 和田裕美さんの ワクワク=目の前の人の幸せを祈ること 野口嘉則さんの 根っこを育てること どんどんつながっていきます ありがたいことです ふと 以前読んで紹介した 「天国の本屋」を思い出しました とってもほろっとする本でした 引っ張り出してきて もう一度読んでみたいと思います。今ならまた違った感じ方をしそうですから。 今日も皆様に3つの質問に 1つでも部分的にでも 頑張ったと言える1日でありますよう いつもありがとうございます 感謝しています
2008.11.27
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テレビを見ていましたら クレームの特集をやっていました面白かったですが、本人にしてみたら なんで怒られているのかわからない!そんな方が多いのではないでしょうか。失敗しても 素直に吸収すれば 学びのチャンスですね新聞にもクレーム対応していたご主人を 自殺という形で亡くされた方のことが書かれていました。 ここまでくると本当に悲惨ですね。 誰にも相談できなかったのでしょうか?だれも異変に気づかなかったのでしょうか?ふと振り返ると クレーム産業といわれる私たちの業界で 何年もクレームをいただいていません。当然おっちょこちょいの私です 失敗だらけです でも何故か皆様に助けていただいています。何年か前から「私も失敗することがあります でも必ずリカバーするので さらに良くする事を考えるので 一緒に考えて 相談に乗ってください」とお願いをしてからお付き合いを始めるので楽になったのかもしれません。でも本当は 良いお客様に恵まれて 私の足りないところを助けていただいているだけなのだと ありがたい気持ちで一杯です。 和田裕美さんの本読みました もちろん図書館から借りてきて息を吸って吐くように目標達成できる本 「問題君は笑って認めてくれると挑戦君になる」 常に挑戦してきた気がします。 お客様から冬野菜の種をいただきました 本当に嬉しかったです どこに蒔けば母親から見えるかな? 枯れないで育ってくれるかな? 今年の冬は 母親にとってリュウマチの痛みに耐える冬ではなく 冬野菜が育つ元気を分けていただいて 楽しみのある冬になりそうです 野菜作りに挑戦です 母親がこうならなかったら 自分でやることは無かったと せっかくのチャンス 活かします 将来は 孫でも出来たら 安心して食べられる野菜作りをしたいとまで思います。 (土地も無いのにそんなことを考え始めました) どんどん楽しみが広がって いろいろなことを引き寄せています 本当に感謝です 今日も皆様にとって問題君を挑戦君に認めてあげられる1日でありますよう いつもありがとうございます 感謝しています。
2008.11.26
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名古屋は日帰りで、1日のほとんどを車の中で過ごしました。それでも名古屋を満喫したいとお昼は 灯台うどん というお店で名古屋定食とどて煮をとりました。あっ写真を撮り忘れました(涙)味噌カツ 海老フライ きしめんのセットです。あと名古屋コーチンの手羽先があればすべて制覇と言った勢いのお昼でした。街並みをチェック!アパートをチェック!コインランドリーをチェック!学校をチェック!慌ただしく移動しながらのドライブでした。途中海辺に出て感激しました。ガソリンも長野市は120円くらいが多いのですが、113円と更に安かったのでたっぷり入れました。長野に帰ってみると えびす講 の花火大会でした。久しぶりに本当に久しぶりにほぼ斜め下くらいの位置で車窓から見上げました。ものすごい綺麗でした。なんだか盛りだくさんの1日でした。もちろん本も一冊読みました。問題は一つ疲れが翌日出ないこといつ出るのでしょうか?一週間後なんてこともありました(泣)今日も皆様に 遊ぶ時には楽しんで遊べる1日でありますよう。いつもありがとうございます感謝しています
2008.11.25
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昨日は次男の大学入試に合わせて、学校を見学したり、街やアパートの下見に名古屋方面に行って来ました。 私たちはかろうじてはまりませんでしたけれど、反対車線や分岐した先などあちこちで何キロも渋滞していてびっくりしました。都会は大変なのですね! 少し早めに出たので早く名古屋方面に着きました。 INAXライブミュージアムに足を伸ばしました。 世界のタイル館で素敵なタイルを堪能して、土の舘でいろいろみて、ミュージアムショップでフランクロイドライトさんデザインの品を見て来ました。 やはり一番ひかれた初期のお窯のなかが室温と言い、雰囲気と言いなかなか素敵でした。 小一時間ですが素敵な時間が過ごせました。寄り道ですが寄って良かったです。 常滑は焼き物の街町中いたるところに生かされていました。 土と火の芸術 そしてそれを生かした町づくり 心が安らぎました。 今日も皆様に ちょっとした寄り道で素敵な時間が過ごせる1日でありますよう。 いつもありがとうございます感謝しています
2008.11.24
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昨日打ち合わせしたお客様のお子様の絵がとっても上手でびっくりしました。真似て描いてみました。何処にでも学びはありますね!今日も皆様に の1日でありますよう。今日も皆様に ちょっとした日々の中に学びのチャンスを見つけられる1日でありますよう。いつもありがとうございます感謝していますすみません絵は夜パソコンから貼り付けます
2008.11.23
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昨日はたくさんお話しをしました。とっても楽しくて、素敵な時間でした。あんなことしよう!こんなことしようといろいろ話していると、自分でいろいろな刺激を戴いていろいろ気づきます。やっぱり人に言われてやるより自分気付いて自分で決めてやりたいですね。ありがとうございました。人や周りへの悪口などには混ざりたくないですね!明日車で次男の受験やら大学やアパートの下見やらに出かけます。慌ててナビゲーションを購入しました。前回同窓会で名古屋に行った時に道に迷って遅刻をしました。今回はそうもいきませんので買いました。一番安くて小さなナビゲーションを買いました。意外と性能が良くて、次の交差点の車線まで表示します。それ以外にもたくさん機能がありました。人生にもナビゲーションがあれば楽かな?って思いましたが、地図片手の各駅停車の旅がやっぱり楽しそうです。いろいろなハプニングを楽しんで、駅弁買って目の前の景色を楽しんで旅を楽しんで行きたいですね。すっかり和田裕美さんのワクワク伝染ツアーの切符にはまってしまいました。(笑)今日も皆様に 目の前のことを楽しめる1日でありますよう。いつもありがとうございます感謝しています。
2008.11.22
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昨日は早朝に雪がまい、気温は12月後半の寒さでした。 新しいフィットのスタッドレスタイヤが無いことに気付いて慌てて注文しました。 皆様のお住まいの地域はいかがでしたか? 年末はカレンダーを配って歩きます。 毎年お手紙を添えます。 困難な時代だからこそ、ワクワクして暮らして頂きたいです。 そんなことを何かで表現したいと思いました。 ワクワクって目の前の人を幸せにすること。 たくさんの方々が幸せに気付いて下さいますよう! 今日も皆様に ワクワク出来る1日でありますよう。 いつもありがとうございます感謝しています
2008.11.21
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久しぶりに図書館にゆっくり行けました。一部早送りで、たぶんマイビッグファットウェディングと言うタイトルのDVDを見て来ました。95分と短い時間だったのが選んだ理由です。アメリカでギリシャ料理店を営むギリシャ人家族の次女(30歳)がギリシャ人の女性は必ずギリシャ人の男性と結婚して、子供を産み、親の面倒を一生みると言う定めの中で、運命の人に出会い、様々な困難を乗り越えて結ばれるお話しでした。言葉は忘れてしまいましたが、「育った環境はその人を縛る為にあるんじゃない。成長させる基礎としてある」そんなようなことを、新聞のコラムを読んだ弟さんの話が印象に残りました。私が○○出来ないのは、貧乏な家庭だから 親が△△だからなど周りのせいにしがちですけれど、理由にしてやらないだけなんだと思いました。それにしてもギリシャ人は賑やかです。パワフルです(映画なので誇張してあるとは思いましたが)昔の日本の家族のように、常に気配を感じケンカしたり一緒に笑ったり泣いたりの暮らしがなくなってきたなあと思います。それはそれで良い面もたくさんあったと思います。私の家も夕食は三世代六人そろって晩御飯を食べていました。高校の部活が始まるまでは。今となったら懐かしい気がします。今日も皆様に 育った環境を縛りでなく活かせる1日でありますよう。いつもありがとうございます感謝しています
2008.11.20
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私の尊敬する人 父親編 私の父親は小児麻痺で片手が不自由でした。 それを他人に気づかれたり、同情されるのは嫌いでした。 肩にパットを入れて動かない片手は常にポケットに。今考えると生意気に見えたのだろうと思います。でも出しておくとブラブラして不便です。 身障者二級でしたがほとんど割引は使いませんでした。 そんな中私たちはそれぞれ好きな学校を出させてくれました。 働いてこの歳になって考えると苦労を表に出さないで、よくぞここまで育ててくれたと感謝出来ます。 父親は運動をしない分油絵の世界を楽しみました。 近隣の美術館へ行く運転手をさせてもらってお陰様で絵は描けませんがたくさんの作品を観ました。今でも観るのは大好きです。 学校でスケート教室があると聞くと車を運転出来ない父親はタクシーでスケート場まで連れて行ってくれました。父親は寒い場内で待っていました。一度だけリンクに立ったことがありましたが、手がつけないので転んで頭を強打してすぐに靴を返しました。 当時友達のお父様が車に乗せてあちこち連れて行ってくれたり、スキーやスケートを教えてもらって羨ましく思っていました。正直な気持ではありましたけれど、それが出来ない父親は辛かっただろうと思います。 自分では日光浴すらしないのに海や山へも連れて行ってくれました。親になってみて子供たちに引け目を感じさせたくないと言う強い思いが理解できます。弱い立場だったのか慎重に慎重に生きて細かい所まで注意されました。それを嫌だった時もありました。 でも父親が亡くなった歳が近づいてきて本当にすごい人だったと、有り難かったと、尊敬して感謝出来ます。 最後の一週間はほとんど寝ないで看病しましたが、きちんと感謝を伝えられたかと言うと不十分でした。 遅まきながら感謝します。 ありがとうございました うるさいと思っていた頃は不足ばかり目につきましたが、こうやって書き始めるとまだまだ有り難かったことがたくさんあります。 書き切れません。 「あなたのお父様はとってもお洒落な人だったのに・・・」と一昨日言われて生活に追われお洒落に無頓着になってた私が恥ずかしくなりました。 苦労しながらも絵やお洒落を楽しんだ父親に近づきたいと思います。 もう直接感謝を伝えられないのが残念ですけれど。 今日も皆様に 感謝をすぐに伝えられる1日でありますよう。 いつもありがとうございます感謝しています
2008.11.19
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みなさん「尊敬する人ば誰ですか?」 昨日の根っこの続きになります。 今の若い人達はスターやスタープレーヤー。 何か大きな事業を成し遂げた方・・・・生きざまよりも結果で尊敬する人を決める人が増えているとか書かれていました。 昔は偉人と呼ばれ、ヘレンケラーさん ナイチンゲールさんなど 何かを克服して、みんなの役に立つことをした人などが多かったのではないかと思います。 私は小学生の頃 山本有三さんの書かれた「心に太陽を持て」の中の スエズ運河を作った話しを思い出します。 厳しい自然条件や伝染病に阻まれながらみんなに好かれてみんなを励ましてたくさんの苦難を乗り越え完成させた確か主任技術者のような方を。 晴れの舞台開通式 そこにいるはずのその方の姿がなくて下で働いていた人達が心配をしました。 最初の船が通ると式典とは反対側の山道にいつもの車が見えました。そう一番労を労ってもらうはずの人はいつもの制服でいつものように見回りをしていました。 船の運航に寄り添うように何も起こらないように見回り見守ってくれていました。この人すごい!これがお仕事なんだ!と感心して尊敬しました。 お一人お一人の生きざまに感じて、そんな所に尊敬する人が何人もいて良いのかと思いました。 もちろん運河を作った人達もその方を尊敬されたと思います。 今日も皆様に 素敵な生き方にフォーカスしてその人を尊敬出来る1日でありますよう。 いつもありがとうございます感謝しています
2008.11.18
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おはようございます。 と言うことで、一昨日は足代をケチって新幹線ではなくて高速バスで東京へ行きました。そして私のブログのきっかけとなった野口嘉則さんの講演会に参加して来ました。 ケチった交通費は ほぼ日手帳と 野口さんの最新刊購入費用となりました。 最近の本の内容と講演会のお話と書かれたり言われているこ事がいろいろ重なってきてびっくりしています。今の私に必要なことなのだと思いました。 和田裕美さんから根っこを大切にと言われて、野口嘉則さんにもそう言われました。 今の世の中 木で言えばどんな立派な枝か、どんなに美しい花を咲かせたか、どんなにたくさん実をならせたかばかり評価されて、根っこはあまり評価されません。 どんな人間だったか?どんな生き方だったか?より何を成し遂げたか?何が上手か?で評価されることが多いようです。 でも本当に大切なことはいかに根っこをはるかと言うこと。成長させることなんだと思いました。どんなに辛い時も、どんなに結果が出ない時も、しっかり根っこを伸ばしていれば人間として成長出来る。そしてそのことが一番大切なのだと。 気持が楽になりました。 何が起きても、これは私の何を成長させる為に起きたことかと考え、試され事だと捉えたら乗り越えられると思いました。 営業をしているので、売れなくなって来ると、私の人間性が悪いから売れないのだと、本当に落ち込んで来ました。でもすべては必然と考えられると、あっ私の足りない所を成長させる為に神様がレッスンをしてくださっている。何が足りないのだろう?どこを変えたら良いのだろう?そう捉えて根っこを伸ばして行けます。 目の前の勝ち負けや成果だけでなく、人としての根っこを見れる人になりたいって思いました。 肩の荷が降りたように、また更に楽しく働かせていただいています。行って良かった!野口嘉則さんありがとうございました。 今日も皆様に 何か起きたら自分の試され事と捉えて根っこを伸ばすチャンスと感じられる1日でありますよう。 いつもありがとうございます感謝しています
2008.11.17
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でっかいことを考える、カッコいい大人になれ!非常識力中村文昭著中村文昭さんの本は4冊目になりました。いままでで一番泣けました本の中身と 背景をより知った上で読んだからだと思います。ニートや引きこもりと言われている人の中から、一定のマイ箸を作りあげた人を北海道の農場で農業に従事させていらっしゃいます。何より最初は自分を認めてあげることと書かれていました。自分自身の存在価値を見失い外部との接触を避ける人自分の作った野菜を誰かが「美味しい!美味しい!」と食べてくれる。人様から喜ばれ感謝されると言う体験を通して自分の存在価値を感じ、今度はあれを作ってみよう!来年はもっと美味しく作ろう。そう変わっていけるのだそうです。自分を肯定して周りを見るとやってみたいことがたくさん出て来ますね。そんなチャンスを提供されている中村文昭さん。楽しい本ですよ!楽しく読ませていただいているうちに込み上げて来ました。そうなんです!私バス酔いするのに、東京へ向かうバスの中で読み切りました。あ~気持良いのに気持悪い!たくさん泣いたので 恥ずかしかったです すっきりしました あ~バス すいてて良かった今日も皆様に 人に喜ばれて自分が嬉しく感じられる1日でありますよう。いつもありがとうございます感謝しています
2008.11.16
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おはようございます。 自分の言葉を一番聞いているのは自分 そんなことを実感しています。 人間関係で常に誰かの悪口を言っている人は、なんとなく話しにくいし顔つきも冴えません。 それを越えられた方は明るくなり、顔つきも柔和になります。 私が私がと言っている時には周りが見えていないみたいでした。 相手を誉め始めると周りのことを気にし始めて本人が輝いて来ます。 私も営業職として、始めてお会いした方の良い所をすぐに探して私から好きになることを大切にして来ましたけれど、正解だったのかもしれません。 私の周りの皆様はみんな素敵な方々ばかりです。 家族も、お客様も、仲間も・・・ 本当に感謝ですね。 でも、言葉が変わった方々皆様更に素敵になっていますよ! ご自身で感じている以上に! と言う私も気をつけよう!意識してどこでも誉め始めましたら素敵な笑顔をプレゼントされました。私が一番得しちゃいましたよ! 今日も皆様に 1日一回誰かを誉めることの出来る1日でありますよう。 いつもありがとうございます感謝しています
2008.11.15
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昨日は安曇野で営業研修でした。 アルプスには雪が降って山頂は真っ白でとっても綺麗でした。 海無し県のためでしょうか?南の国の青い海と空に憧れていましたけれど、最近は木々や山の美しさにひかれます。 歳を重ねたせいでしょうか。 安曇野からの帰り道、高速道路から手前の普通の山から奥志賀高原の山並みまで幾重にも重なって見える景色がとっても綺麗でした。山の色も距離で違って、間に雲がたなびいてそびえたつアルプスとは違った趣きがありました。 イギリス人のように、マイベストビューポイントをいくつか作りたいと思います。 なるべく歩いて行けるところで。 今日も皆様に マイベストビューポイントの見つかる1日でありますよう。 ありがとうございます感謝しています
2008.11.14
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昨日何気なくテレビを眺めていましたらスター選手の陰に咲いた実力派ナンバー2のお話しを紹介していました。 バレーボールの名セッター猫田さんの陰で必死で学び女子バレーボールを強くした監督 巨人軍の長島さんの陰で引退して、長島さんの引退のセレモニーをレコードにしてヒットさせた方。 柔ちゃんの陰で大きく成長された方。 一番になることの大変さと、その陰に本当にたくさんの方々のたくさんの努力があると感じました。 私からみると、ナンバー2になれただけでもすごいと思いますが、光と陰くらい違うことにびっくりしました。 自分の中で何か一番になりたいですね! 今日も皆様に 自分の中で何か一番に輝ける1日でありますよう。 いつもありがとうございます感謝しています
2008.11.13
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タニアのドイツ式キッチンドイツのキッチンの実例やお料理などが紹介されていました。目からウロコでした。メニューもシンプルでも旬のもの 地産地消に近い!バターも手作りしていらっしゃいました。塩分控えられますね!保存食も豊富です。キッチンセットは手作りも多くシンプル。オーブンレンジとシンクとわずかな調理台だけのキッチンも多く、びっくりしました。豪華なシステムキッチンで出来合いのものを加熱するより、スープを温め、野菜を切ってサラダにして、テーブルの上でパンを切って楽しく話ながらゆったりいただくシーンが目に浮かびます。もちろん男性でも調理が好きな方のなかでは凝ったシステムキッチンセットを使っている方をいました。緑の下のビアガーデンーも素敵です。レストラン式とセルフの二つがあるようです。一年中いろいろな国の料理が食べられる日本。一万円を超す食材も有ったりする日本。贅沢な国です。でもドイツの食卓から豊かさを感じました。バター作りは今度挑戦してみましょう。お客様から冬野菜を作っていらっしゃると素敵なメールをいただきました。我が家でも母親の為にも始めてみたいと思います。採れたての野菜のスープやお味噌汁で体まで温まると嬉しいです今日も皆様に ご自身にあった食材や調理で心まで温まる1日でありますよう。いつもありがとうございます感謝しています
2008.11.12
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う~寒い! 昨日は1日外でお仕事でした。 最初は何ともなかったのですが、だんだん冷えてきて、体の芯から冷えてしまいました。一番寒いのは懐なんて状態を言える状態でなく、たくさん着込みました。 車はなんでも積んでおける便利なものですね。冬対策を積むためにかなり車から降ろしました。和田裕美さんのお話しのように、何かを入れようとしたら何かを捨てないと・・・ 今日も皆様に 新しいものを得る為に古いものを整理出来る1日でありますよう。 いつもありがとうございます感謝しています
2008.11.11
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おはようございます。イギリス風の考え方の中に買い物リストってあるようです。家計簿をつけて、今月は遣いすぎだから少し抑えようとするのではなくて。例えばお給料をもらったら、食費・光熱費・返済・予備・貯金とすぐ分けてしまうようです。買い物に行くにも今日はいくらまでの買い物にするか決めて買い物リストを作るようです。パンいくらクーポン有りバターいくらなどと。バーゲンなどで予算を下回ると達成感や喜びを感じそうですね。たくさん買ってもまだ足りないと思って買い物を続けるよりも素敵ですね。月末までいくらで暮らさないといけないと緊急事態発生時も同じです。後ろを反省して前を心配するより、予定を立てて楽しく暮らす取り入れる所が多いですね。今日も皆様に 過去より前を見て楽しめる1日でありますよう。いつもありがとうございます感謝しています
2008.11.10
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昨日は和田裕美さんのワクワク伝染ツアーに参加して来ました。 なんだか本当に目からウロコ! 基本の「き」を思い出させていただきました。ありがとうございました。 何回も泣きました。他の方は泣く所ではなかったのですがその裏にある思いを感じて泣けました、それも笑いながら・・・・。 最高の人生の見つけ方に泣くほど笑う!と言う棺桶リストがありましたけれどよくわかりました。 一番気に入ったキーワードはワクワクとは明日の自分を信じること陽転思考ってポジティブシンキングとは違って目の前の人を幸せにしたいと思う気持。自分根っこに成長をもたらすことこの二つでした。 人を騙してまで、借りたお金を返さないでもお金を儲けようとしてはいけない。 何か迷ったとき、時自分の根っこに聞いてみる。 その答えを信じることが大切だったのですね。 和田裕美さんのおっしゃる通り、今の世の中1を知って即10の結果が欲しいといった方がたくさんいらっしゃっる。でも即結果だけを求めるのではなくて、各駅停車で車窓を楽しみ一歩一歩成長しながら目的地へ近づくこと。その目的地が新しい旅の出発点となることが大切ですね。 行って良かった。しみじみそう思いました。 来年も行きます! 今日も皆様に 相手の笑顔の為に大切なことを自分を信じて行える1日でありますよう。 いつもありがとうございます感謝しています
2008.11.09
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早朝の和倉温泉の様子です 水平線の部分にうっすらと写っているのが能登大橋です 手前は港で小さな蛸を釣る人です 手のひらくらいの蛸が釣れていました お刺身でも食べれるようです こちらが宿泊した加賀屋さん 4つ建物があって 迷子になりました(迷親でしょうか?) お部屋は海に面していてとっても景色もよく 風が心地よく感じられました。 部屋の前にかもめがいました。 ベランダの手すりにもとまっています お菓子をあげたら 寄ってきて 手からついばんでいきました。 おかげさまで真近で 観察できました。 私は写真係りでしたけれど。 帰りは金沢によって 21世紀美術館を見てきました 以前気になる展示会があったのですが 今回は作品入れ替え中ということで半分しか見れませんでした。でもここのところ住まいに関して 中と外の中間の空間を作りたいと思っていましたので とっても参考になる建物でした。 中のほうにある通路や展示スペースからも外の景色がいたるところで見えます。ふっと高原の屋外展示場にいるような心地よさも感じました。 コンクリートと白を基調にした素敵な建物でした。 美術館のエレベーターで 私たちが降りる前に 修学旅行の生徒さんがどかどかと乗ってきました。1階と地階の往復だけのエレベーターです。思わず降りる人が先!!って言おうとしましたが、体力が残っていなかったのでやめました。 帰宅して次男にエレベーターや電車では降りる人が先 ちゃんとやっている?!って聞きました。「先に入れないでしょ」と答えが返ってきました。 ちょっとほっとしました。人の振り観てわが身を直せ こんな繰り返しで それぞれ独り立ちする前にもう一度話して 相手を思いやれるようになって欲しいものです。 今日も皆様に他人の振り観てわが身を振り返れる1日でありますよう いつもありがとうございます感謝しています。
2008.11.08
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おはようございます 本日は石川県和倉温泉加賀屋で朝を迎えました。 例年のことですが、社員旅行のバスは苦手で、強い酔い止めの薬を飲んで一番前の席で運転している気持でうとうとして乗って来ます。 加賀屋さんの中でも朝市が早くから行われていてびっくり! 私は海辺の散歩です。 可能ガニ(石川県産のズワイガニ)が解禁だったのですが市場に入荷するのが本日。旅館の食卓にあがるのは明日からと言われて食べられませんでした。 月末からは近くで養殖している牡蛎も出るようです。 またのお楽しみです。明け行く海が素敵です。ちょっと寒いですが海風が心地よく吹いています。心地よく過ごせました。 今日も皆様に ゆっくり散歩出来るゆとりのある1日でありますよう。 いつもありがとうございます感謝しています
2008.11.07
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「曇り空から差し込む神秘的な光、大地に落ちる雨の音、そして木々の葉が鮮やかな緑に変わる様は実に美しい。そんな光景を見つめながら一人公園や森を歩くと自分が自然の一部になったような気がする。だから雨の日の散歩は楽しいんですよ」 昨日紹介した本の中に登場するイギリス人男性の言葉です。 イギリス人は防水性の良いレインコートを着て、雨の日も傘もささないで歩くようです。 私なら「雨が空気をきれいにしてくれて、草花の緑やそれぞれの色がいきいきと感じられます。大地が潤い、命を育む様子を肌で感じ、私自身もあ~生かされている!と感じ有り難みを感じる雨の中の散歩」とでも言いましょうか。 イギリス人はとにかく散歩好き、気に入った景色を見てたたずむことも好きなようです。地産地消も徹底しています。 日本も雨を楽しむ豊かさと地産地消の安心でエコロジカルマイルを短くする節約をして、シンプルで心豊かに暮らせる社会になって欲しいものです。 寒い季節になりました 空気が澄んで 遠くの山が綺麗に見えます 楽しみがまた増えます。皆様には風邪などひかれませんよう。 今日も皆様に 「雨の中の散歩を楽しむ」豊かさを楽しめる1日でありますよう。 いつもありがとうございます感謝しています
2008.11.06
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イギリス式月収20万円の暮らし方井形慶子著 貸していただき読みました 「本当にお気に入りのものだけに囲まれて シンプルに心豊かに暮らしたい」と願っている私にぴったりの本です。 貸してくださった方 ナイスチョイスですありがとうございます。 読みたい本も最近引き寄せられてきます イギリス的暮らし方がベストとは思いませんけれど 考え方に共感できることがたくさんありました。 とにかく今 物が溢れている 整理しないと・・・・と思いました 私が生きているうちは いつか使うだろう いつか痩せたらまた着られるだろう・・・・そう思ってとってあるものでも、死んでしまったらどうしていいかわからないごみです。 着られることも 使うこともないまま死んでしまうなら 空間を風通し良く 快適に暮らしたほうが心地よいし ゆったりと暮らせますね。 CMに踊らされて 自分へのご褒美として 要らないものまでつい買ってとってあるものも多いですね。 もう消費でストレス解消はしない 本当に欲しい 必要なもののみを大切に使いたいと思います。 安いとつい買ってしまいますが いいものを長く使うべきものと 使い捨てた方がよい物を分けたいですね。 お掃除も重曹など少し試してみて 我が家にあったものを見つけたいと思いました。お掃除も計画と習慣ですね。 たくさんたくさんなるほどがありました 是非皆様も参考にされてみてくださいませ 今日も皆様に 身の回り5mの整理からすぐ始められる1日でありますよう いつもありがとうございます 感謝しています。
2008.11.05
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昨日仕事から帰ろうとしましたら、隣の会社の若い男性社員の方の車がU字溝にはまっていました。 若い仲間も集まってどうしましょうと右往左往していました。 たぶん携帯でもいじっていたのでしょう。 私の会社のブロックで溝の中にスロープを作ってあげました。しかし、お腹を完全に地面につけていて動きませんでした。 最初はただあたふたして見ていましたけれど、最後片付けは手伝ってくれました。 始めての状況でパニックに陥るって、はたから見ていると良くわかりました。 私もそういう場面がたくさんあるんだなって思いました。誰かが手をさしのべてくださっても気付かず感謝も言わないことが。 何か困ったことが起きたら「ありがとう」と言いましょうと書かれた本がありました。そのことの大切さを実感しました。 今日も皆様に 何か困ったことが起きたら「ありがとう」が言える1日でありますよう。 いつもありがとうございます感謝しています
2008.11.04
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昨夜は家族で食事に行きました。きときと寿司と言って富山県氷見の方の回転寿司のチェーン店です。とても混んでいました。順番をとって30分以上待ったでしょうか?とっても美味しくいただきました。ネタも豊富 ご飯も美味しく 大満足で帰宅しました。回転寿司としては安くないと思いますが、とにかく混んでいました。こんな時代にすごいと思います。帰り道ブックオフに寄りました。図書館から「思考は現実化する」を借りてきた後ブックオフにありましたので購入しました。昨夜はその後借りた「図解思考は現実化するノート」がまたブックオフにありましたので購入しました。本当に不思議なことです。何かに引き寄せられているとしか思えません。いつも+アルファを人しれず最低2週間続けることそう書かれていました。相手がして欲しいことをそっとです。例えばいつもの挨拶に笑顔を+(プラス)で良いようです。店員さんが買った本を差し出す時に両手で渡してくれました。若い男の子でした。「両手で渡してすごいね!」と声をかけました。本当に嬉しそうな笑顔が返って来ました。今日からこれ(相手の良い所を探して褒める)をやってみます。 ちなみに私の次男に書類の受け渡し方知っている?と聞いたら知らないようでした。先ずは足元からでした。 今日も皆様に 相手の褒める所を探す習慣の身につけられる1日でありますよう。 いつもありがとうございます感謝しています
2008.11.03
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先日ご紹介した「自分で奇跡を起こす方法」の筆者が、1番参考になったと薦めていたのが「思考は現実化する」ナポレオンヒル著でした。 図書館には予約して とりあえず同じナポレオンヒル著「GoldenRule」があったので借りてきました 「思考は現実化する」は内容の多い本で とても何日もかけないと読みきれませんが こちらは 1時間強で読めます。一度簡易版の「思考は現実化する」を読みましたので 早かったのかもしれませんが。 成功って何でしょう 富を築くこと? 名声を得ること? いろいろあると思います ちなみにナポレオンヒル博士の「成功」の定義成功とは、他人の権利を尊重し、社会正義に反することなく、自ら価値ありと認めた目標(願望)を、黄金律に従って1つひとつ実現していく過程である。※黄金律 「自分がそうしてほしいと思うことは、何よりもまず他人にそうしてあげることである」誰でもお金も 地位も 名声も欲しいですよね。私が一番気にして仕事をしていることは、「生き残れる企業は 世の中に必要とされている企業だけ」と言う言葉です。私が満足して働くためにも 誰かの役に立っている そう実感できることが重要ですね。うまいことやって利益を上げようとか 偽装してまで儲けようとかではなく 安心して勧められる品質は当然 個々の暮らし方に対応して 心豊かに暮らせる為に たくさんたくさんお話を伺って 一緒にこんな暮らしがしたいを見つけて 造ること。 他の会社 いえ 人では出来ない その方から本当に必要とされる 働きをしたい そう思っています。なかなか難しく まだまだですけれど・・・・・ 同じ本でも 年を経て 再度読み返すことが大切だと思いました。 今回はまったく違った気持ちで読めました。 若かったとき思い浮かべた成功と 今 思い浮かべる成功はだいぶ違っていて 読んだ感想も 違いました。 今日も皆様に 昔感動した本を再読して 新たな感動が見つけられる 1日でありますよう いつもありがとうございます 感謝しています。
2008.11.02
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先日の東京での研修会の情報交換会愛知県からこられた方が 信州では「野沢菜七味味噌ラーメン」が大好物だとおっしゃられたので また送りますね!!と約束をしました。お酒の入った席でもあり 初対面の方でもあり お酒の席の挨拶くらいにとられていらっしゃいましたけれど 探し出して送りました。地元のお土産やさんにはなくて 高速のサービスエリアで売っていました野沢温泉の有名な野沢菜と善光寺 八幡屋礒五郎の七味と信州味噌ととっても美味しそうでしたお礼の手紙がまたすごい!!カップラーメンを手に 全身で喜びを表現した写真と手書きのお礼状をいただきました。ご迷惑かな?って思いましたけれど 送って良かった本当にそう思えました。こんなに上手に喜びのおすそ分けをいただいたのは 昨年末カレンダーを配ったとき 待ちきれないように紙を破って 「これ飾ってもいいですか!!」って言っていただいた方以来です。失礼かもしれませんが お客様にいただいたお菓子など その場で一緒に美味しい美味しいといただきます。 喜んでいる姿が伝わるようにエチケット マナーいろいろあると思いますでも 約束は例えその場で盛り上がって言っちゃったとしても 約束いただいたものは 喜びを相手にお返しするこんなことで 1日がなんとなくわくわくします。喜び上手になりたいです今日も皆様に 人の心配りに思い切り感謝を表現できる1日でありますよういつもありがとうございます 感謝しています。
2008.11.01
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