2004年11月11日
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おとといのＰＣの故障でたまった仕事と、たまりにたまった返却本を返した。
書架を歩き回りっぱなしだったので膝が痛いー。
昼からは、気持ちのもやもやが続いていたので、久々にジムに行った。
さぼりにさぼって1ヶ月ぶり。あー月謝ももったいないし、体重を量るのも怖いわ。
スタジオに入ってすぐ、「なにしてたんですかー！！！やめはったんかとショックでしたー！」と先生に怒られた。笑 気にかけてくれていたのが少しうれしかった。
20分くらいで息があがり、胸が苦しく・・・。
ああ、本当に、運動不足だったんだ。隣の60歳のおばちゃんは平気な顔で走っている。
そんなおばちゃんを横目に「すごいですねー。私はもう無理ですー」と愚痴をこぼしていたならば、私の場合、体力がつく前にすぐさぼるから、体力がなかなかつかないんだと先生に言われた。くっすん。
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お疲れさまでした～
マダムぶりき
さん
私も運動不足かも。
hitomishiri
さん
ジムかぁ～私もここのところ全然
いい汗かいてないから、
体動かしたいです(＞＿＜)
運動といえば、もっぱら
遅刻寸前で焦って走るぐらいやから・・・(笑)
もっと余裕持って運動したい、かな(^＿^;) (2004年11月12日 23時46分30秒)
いい汗かいてないから、
体動かしたいです(＞＿＜)
運動といえば、もっぱら
遅刻寸前で焦って走るぐらいやから・・・(笑)
もっと余裕持って運動したい、かな(^＿^;) (2004年11月12日 23時46分30秒)
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