2026年07月の記事
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でも、お金が無いので半額の値引きシールの貼ってあるのにしますね！
今日もテレワークでした。お昼は暑いので、今からイトーヨーカドーにウォーキングに行って来ます。お金が無いので、何も買わない様にしますね。一昨日、我が家にゴキブリが居ましたので、週末はバルサンを焚こうと思います。今回は本格的に床下にもバルサンを焚きますので、床下の換気用の網は段ボールで蓋をしておこうと思いますね。段ボールと床下の換気の間に、隙間の無い様にきっちりとテープで止めておこうと思います。面倒ですが頑張りますね！隙間を塞ぐ為の、段ボール箱は今からイトーヨーカドーで貰って来ようと思います。ウォーキングも出来て、タダで段ボール箱も貰えて、イトーヨーカドーは良いですね。仕方が無いので、何か酒の肴を買って来ようかな？って思います。失礼な事をしてはいけませんね。でも、お金が無いので半額の値引きシールの貼ってあるのにしますね！
2026年07月24日
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おやじが子供の頃は、テレビの水曜スペシャルで、地球は氷河期を繰り返していて、いつかまた氷河期がやってくると言っていたのですが｡｡｡
今日もテレワークでした。お昼のウォーキングですが、１ヶ月ぐらい、中止する事にしました。今日も５分ぐらいウォーキングをしただけで、滝の様な汗をかいてしまい、我が家に引きかえして休んでいたら、今度は気持ちが悪くなってしまいました。何だかお迎えが来たみたいでした。代わりに、夕方からイトーヨーカドーでウォーキングをするようにします。車で行きますので、ガソリン代がちょっと勿体ないのですが、歩いて行くとそれだけで5000歩ぐらい掛かってしまいます。往復１万歩｡｡｡何だかまたお迎えが来そうですね。地球がこんなに暑くなるなんて思っても見ませんでしたね。おやじが子供の頃は、テレビの水曜スペシャルで、地球は氷河期を繰り返していて、いつかまた氷河期がやってくると言っていたのですが｡｡｡ハハハ！時代は変わりましたね！
2026年07月23日
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ハハハ！置き換えダイエットですね！
今日もテレワークでした。お昼にウォーキングをしましたが、５分で引き返してしまいました。暑くて暑くて、おやじが「ちびくろサンボ」のトラみたいに溶けてしまいそうでした。溶けなくて本当に良かったです！今夜は家内が遅く帰って来ますので、夕御飯は長女とかっぱ寿司に行くことにしました。他にも美味しい回転寿司は沢山あるのですが、長女が７月中の500円クーポンを持っていましたので、行くことにしました。現在、物価高給料安で我が家にはお金が無いので、外食は美味しさよりも安さですね！ん～安く抑えないといけませんね。回転寿司の場合は、ガリがタダですので、今日はガリを沢山食べようと思います。牛丼の時は紅ショウガで、うどん屋さんはネギですね！その方が健康的かも知れません。ハハハ！置き換えダイエットですね！
2026年07月22日
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健康！長生き！ダイエット！ おやじの人生の目標です！
今日もテレワークでした。あっという間に３連休が終わってしまいましたね。でも安心してください！お盆休み迄あと僅かです！あと一踏ん張り、頑張りますね！最近、ウォーキングとかおやじ農園とか、いろいろ頑張っているのですが、なかなか痩せません。原因は、晩酌だとわかっているのですが｡｡｡もし晩酌が無かったら、ウォーキングもおやじ農園もやらないです。この矛盾？マッチポンプ？どうすれば良いんだろう？今日はテレワーク中にずっと考えていました。で、最近、おやじはいつも焼酎を水で割らないで梅シロップと氷だけで呑んでいるのですが、これではアルコールが濃すぎるので、夏場は水分補給も兼ねて、水や炭酸で割って呑むことにします。アルコールが濃いと喉越しがスーッとするのですが、ただそれだけなので炭酸でも充分でしたね健康！長生き！ダイエット！おやじの人生の目標です！
2026年07月21日
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やっぱり、祝日は休みにしないと、季節が分からなくなってしまいますね。
今日もテレワークでした。最近、少しづつ仕事が忙しく成ってきました。Zoom会議に参加していても、会話の内容が少しわかるようになりました。ハハハ！本当は仕事が出来るおやじなんです！今の職場は祝日がお休みなので、週末は３連休に成ります。せっかくの３連休なので、日曜日はおやじと家内でどこかに遊びに行くことにしました。長女は学校が忙しくて家にいるそうです。まあ、家内だけでもついて来てくれて嬉しかったです。やっぱり、祝日は休みにしないと、季節が分からなくなってしまいますね。昔の職場より今の職場の方が良いですね。ただ、多分、９月で契約終了に成りますので、次も祝日が休みの職場を探そうと思いますね！
2026年07月17日
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体の怠い原因は塩分不足でしたね！
今日もテレワークでした。東海地方はまだ梅雨明けをしていませんのですが、真夏？それ以上の暑さです。今日もエアコンの除湿を付けっ放しでした。あああ、地球沸騰化ですね！お昼におやじ農園の水やりをしたら、非常に汗をかいてしまい、昼からのテレワークは体が怠くなってしまいました。水分不足と思いコーヒーを飲んでも怠くて仕方が無く、塩分不足ではと思いインスタントの赤だしの味噌汁を飲んだら少し楽になりましたので、赤だしをもう一杯飲んだら、漸く、普通に戻りました。体の怠い原因は塩分不足でしたね！ただ、汗をかいて、その分塩分を取っていたら、体に負担がありますね。おやじ、この夏が越せないです！お昼は出来るだけ出歩かずに、夕方におやじ農園の水やりをした方が良いのかも知れませんが、きゅうりの苗とかトウモロコシの苗の事を考えると、お昼に水やりをするのが良いです。ん～悩ましい問題ですね！暫く、おやじが我慢しますね！
2026年07月16日
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今週、また買いに行って来ようと思います。
今日もテレワークでした。それにしても、暑い一日でしたね。光熱費の節約の為、出来るだけエアコンは使わない様にしていましたが、今日は昼から「除湿」を付け放しでした。ハハハ！除湿でも涼しかったですよ！ただ、お昼におやじ農園に行ったのですが、週末に植えたきゅうりが１本枯れていました。毎日、水を上げていたのですがショックでしたね。もう１本の方は元気でした。まあ、こんな事もありますね！きゅうりは、今、沢山採れるのですが、８月に成ったら枯れてしまいますので、今の内に夏の苗を育てます。今週、また買いに行って来ようと思います。
2026年07月15日
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よく、１ケ月後に焼酎とかリンゴ酢とか入れるのが普通ですが、それでは梅のエキスが出なくなりますので、焼酎は飲む前に入れるのがお勧めですよ！
今日もテレワークでした。今日は午後１番の１時からのZoom会議がありましたので、お昼のウォーキングは15分だけにして、おやじ農園で水やりや倒れたトウモロコシを起こしたりしていました。おやじは汗かきなので、お昼のウオーキングで汗をかいたら3分ぐらいシャワーを浴びて、頭にタオルを巻いて昼からの仕事をするのですが、Zoom会議だと見えてしまいますので、ちょっと恥ずかしいですね。今日は汗をかかない様にしましたよ！最近、かき氷やおやじの焼酎の割りざいに、去年漬けた梅シロップを使っています。とても美味しいです。氷砂糖と梅を１対１で漬けただけですが、甘ったるく無くて酸っぱさがとても美味しいですよ。あとは何も工夫をしないで、１年後から飲むのがコツですね！汗をかいて、ふらふらになった時でも、飲むだけで直ぐに回復できますよ！実は今年も家内と長女で3瓶漬けました。来年が楽しみですね！よく、１ケ月後に焼酎とかリンゴ酢とか入れるのが普通ですが、それでは梅のエキスが出なくなりますので、焼酎は飲む前に入れるのがお勧めですよ！あと、梅の出ガラも美味しいですよ！
2026年07月14日
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これを業者さんに頼んだら、10倍はお金を払うと思いますので、お金を儲けた気分でしたね！
今日もテレワークでした。週末は我が家のお風呂の脱衣場の引き戸の修理をしました。最近、扉を開けたり締めたりする時に、ガタガタとして変な感じがしましたので、扉を外して、扉の下の戸車をみたら、ローラーの部分が変形してしまい、スムーズに動かなくなっていました。おやじは我が家も築30年ですので、建付けが悪くなったのではと心配でしたが、原因は戸車だったので一安心しましたね。早速、壊れた戸車を外して、ホームセンターに変わりがないか？見に行きました。実は我が家の玄関の戸車を直した時は、ホームセンターには置いてなくて、注文をして取り寄せました。今回は、全く同じ戸車がありましたのでラッキーでした。悪いのは１つの戸車でしたが、我が家も築30年ですので、もう片方も悪くなっていると思いますので、思い切って両方とも交換しようと、２つ買って帰りました。1つ980円と消費税でしたので2つで2千200円ぐらいでしたね！修理は簡単で、戸車を外して取り付け直すだけでした。２つ合わせても20分ぐらいの作業でしたね。戸車を取り替えて後で、戸を取り付けたら、とてもスムーズに戸の開け閉めが出来ました。とても嬉しかったです！これを業者さんに頼んだら、10倍はお金を払うと思いますので、お金を儲けた気分でしたね！始末！始末！お金のない時は、お金を使わない工夫をしないといけませんね！
2026年07月13日
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偽物と言っても、ドラックストアの製品ですから安心ですよ。
今日もテレワークでした。３時からZoom会議があって、その結果の修正をExcelにしていたら、こんな時間まで掛かってしまいました。今の職場は残業がありませんので、ちょっと損した気分ですね。いえいえ、９月以降もどこか別の部署で使ってもらえる事もあるかも知れませんので、頑張らないとね！ハハハ！良い心がけのおやじですね！明日は、一日中、おやじ農園をしようと思います。おやじの住んでいる東海地方は未だ梅雨明けはしていませんが、多分、もう明けたような気がします。今日から空気が夏になった様な気がしましたね！暫く、雨が続いたので、断捨離をしていましたが、夏に成ったらおやじ農園です。ハハハ！おやじ農園がおやじを呼んでるぜ！但し、水分と塩分補給は確りしないといけませんね。今から、ドラックストアに行って、偽物のポカリスエットを買って来ようと思います。偽物と言っても、ドラックストアの製品ですから安心ですよ。おまけに、500mlが78円で買えます。ハハハ！ポカリの半額ですね！
2026年07月10日
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そろそろ２期作目のポットを作ろうかな？って思いますね。
今日もテレワークでした。一昨日の腹痛はすっかり治ってしまいました。いくら暑くても、お腹を冷やしてはいけませんね。あと、きゅうりの食べ過ぎにも注意しますね！お昼にウォーキングがてら、おやじ農園を見に行きますが、今はトウモロコシも茄子もきゅうりもトマトもみんな実って来て、楽しいです。おやじ農園は狭いので毎年トウモロコシは２期作をします。そろそろ２期作目のポットを作ろうかな？って思いますね。２期作目は畑からトウモロコシの栄養が無くなっていますので、牛糞と配合肥料を沢山あげないといけません。その為、収穫が終わったらとっとと畑を片付けて土作りを始めます。トウモロコシは、引っこ抜いてそのままにしていても、茎が全然枯れませんので、包丁で芯を４つに裂いておくと、この暑さで１週間もすれば干からんでしまいます。そのあとで、全部、燃やしてしまうのが良いのですが、最近は回覧板で「燃やさない様」にと連絡が来ていますのでおやじも出来るだけ燃やさない様にしています。みんなが燃やす時だけ、おやじも便乗しますね！
2026年07月09日
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ん～、昔からの言い伝えは、守らないといけませんね！
今日もテレワークでした。特に急ぎでやる事も無く、のほほんとした一日でしたね！自分のペースで頑張りましたよ！今日はとても平和なおやじでしたが、昨日の夜は、激しい腹痛と寒気で30分ぐらい、とても苦しんでしまいました。おやじは晩酌におやじ農園で採れたきゅうりを肴に調子良く焼酎を呑んでいたのですが、きゅうりの歯ごたえが良く、気が付けばおやじ一人で丼いっぱいぺろりと平らげてしまいましたね。ついお酒も進んでしまい、暑くなっったのでエアコンを27℃に設定してTシャツで 布団を掛けずに寝ていたのですが、２時ぐらいに目が覚めたら、激しい腹痛で20分ぐらいトイレに籠っていました。寒気までして、ぶるぶる震えが止まらず、何故か涙までぽろぽろ流れました。原因は寝冷えだと思いますが、おやじが子供の頃、おやじの母親が「きゅうりを食べて川で水遊びをするとカッパに川に引っ張られるよ！」なんて迷信を思い出しました。きゅうりには、何か恐ろしい呪いがありますね。今日も焼酎の肴にきゅうりは食べますが、寝る時は、エアコンは消して、薄手のトレーナを着て寝ようと思います。ん～、昔からの言い伝えは、守らないといけませんね！
2026年07月08日
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でも、最近は朝起きた時の体のこわばりが酷くなって来て来ました。
今日もテレワークでした。毎日、特に忙しくも無く、自分のペースでボチボチ仕事をしています。なんだかご隠居仕事かな？まあ、9月迄頑張って行こうと思いますね！睡眠時無呼吸症候群の治療の為、シーバップを付けて寝ていますので、とてもよく眠れています。以前は、お昼から眠くて眠くて仕方が無かったのですが、今は、全然、眠く無いです。あと八味地黄丸のお陰で、夜にトイレに起きる回数も１回ぐらい減りました。本当に良かったです。５年ぐらい前より、健康になったみたいですよ。でも、最近は朝起きた時の体のこわばりが酷くなって来て来ました。昼間でも、じっとしていると体がこわばってしまいます。酢が良いと聞きますので、毎日、リンゴ酢や梅酢を飲んでいますが、なかなか効かないですね。何かもっと良い方法は無いのか？ネットで調べたり、チャットGPTに聞いたりしていますが｡｡｡見付からないです。誰もがおとずれる老化って奴かな？まあ騙し騙し自分の体調に付き合って行こうと思いますね。
2026年07月07日
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ところで、サッカーW杯ですが、日本が出なくなってしまったら、急に熱が覚めてしまいました。
今日もテレワークでした。先週の金曜日から週末にかけて、ちょっと疲れが溜まっていたのか？片頭痛と神経痛で寝たっきりおやじに成ってしまいました。多分、湿度と気圧の関係かも知れませんね。原因は台風9号かな？今日も少し頭が痛いです。とほほ｡｡｡ところで、サッカーW杯ですが、日本が出なくなってしまったら、急に熱が覚めてしまいました。冷静に考えてみると、日本以外に応援するチームもありませんので、どのチームが勝っても良いですね。あと、おやじはサッカーのルールがいまいちわかっていませんので、「オフサイド」とか言われても、意味が分からないです。難しいルールは無くして欲しいです。おやじはやっぱり野球ですね！ただ、中日ドラゴンズが弱すぎて、テレビを観る気にもなりませんね。その為、ドジャーズを応援しています！頑張れ！大谷翔平選手！頑張れ！山本由伸投手！頑張れ！佐々木朗投手！頑張れ！ドジャーズ！ハハハ！野球が一番楽しいですね！
2026年07月06日
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健康！長生き！ これがおやじの人生の目標です！
今日もテレワークでした。久しぶりに１日中、Excelをしていました。ハハハ！充実した一日でしたね！お昼に小雨の中、ウォーキングをしていました。いつもと比べ涼しかったのですが、とてもムシムシしましたね。実は一昨日テレビを観ていたら、肥満とか高血圧とか尿酸値が高い人は、何もしていなくても、毎日、血管にダメージを与えているそうで、それを防ぐ為には1日8000歩歩かないといけないそうです。おまけに1日8000歩歩くと、1ヶ月に1kgぐらい痩せるそうです。おやじはこのままでは、絶対に早く死んでしまうと思いますので、暫く、1日8000歩歩く事にしました。健康！長生き！おやじの人生の目標ですよ！お昼に4021歩歩きましたので、今からまた4000歩ぐらい歩こうと思います。おやじのウォーキングは10分で大体1000歩ぐらい歩きます。今から40分歩こうと思いますね。健康！長生き！これがおやじの人生の目標です！
2026年07月02日
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今日は７月１日の丸亀製麺の釜揚げうどん半額dayです。
今日もテレワークでした。Zoom会議がなかったので、のんびりほのぼのテレワークでした。こんな日が続いたら良いですね！今日から7月がはじまりました。パート契約は9月迄続いていますが、来月からいろいろと探さないといけません。本当は今日からでも探したい気分なのですが、3ヶ月前だと未だ募集はしていないです。盆明け以降で頑張りますね。余裕は全くないのですが、今月はのんびりしようと思いますね！今日は７月１日の丸亀製麺の釜揚げうどん半額dayです。家内と長女が揃ったら、みんなで食べに行こうと思います。外食でも、始末！始末！タダの天かすとワカメとネギを沢山のせて食べようと思いますね！
2026年07月01日
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