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Aug 22, 2014
テーマ： ●食べた物の画像♪(92811)
カテゴリ： 食べたもの
只今の気温２３度
夏野菜が豊富な時期♪
自宅で栽培する物や近所から頂くもので溢れてますｗ
今朝も夏野菜消費促進の為に奥様が
「ブランラン」を製作
ゴーヤ・なす・ピーマン（ししとうが欠品のため）・トマト・玉ねぎ
バゴーンアラマン（オキアミの塩辛）で 味付けしたフィリピンの家庭料理です。
で！
ご飯は先日の土鍋炊きが美味しかったので奥様から
ツクッテネ！
って言われてしまい製作
現在
赤子泣くとも蓋とるな！
では
タグ：朝食 土鍋で炊くと 朝は忙しいｗ
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