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びんちょうまぐろ
１5才と１3才の女の子を持つシングルファーザー。 看護師さんだった奥さんは2012年5月14日にお星さまになってしまいました。 おもに子育てのドタバタをつづっていきます
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2016年01月10日
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宿題も昨日のうちに終わらせたはいいが、特にする事のない連休。
リクエストを聞いたら「アオイスポーツハウス」だそうで、自分の運動不足もあって即決。
とにかく腰が痛いので、僕はストレッチとウエイトをこってりと。
チビ達は思い思いにあれやこれやと。
下チビさんがバトミントンにいたく興味を示したこともあり、後半はバトミントン三昧。
短いラリーくらいはできるようになって、なかなかに進歩してた。
とりあえず腰痛に前後ろの動きはかなりキツい。
が、久しぶりに広いところで身体を動かせた。
この体育館の冷えた空気もたまにはいいもんだ。
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