2016年11月09日
テーマ： 上を向いて歩こう♪(236)
カテゴリ： 家族の幸せが第一！
ふ〜
休肝日をやり肝臓と体を労るが
なかなか寝れない苦
深夜に眠れる為のアプリをダウンロードして聞いてみたが駄目☓
羊も数えてみた
でもスマホやらずに布団の中で
朝を迎える。
酒が睡眠薬がわりだったから
戦いは続くかな？
今改善してるから踏ん張る気持ち↑
チャレンジだ。
睡眠は、自然に眠れるように
なりたい。
今日も休肝日にしたい。
まず毎週月曜日は確定
出来なければ火曜日
次は、運動
半身浴は、やってるが
睡眠にはつながらない。
さて水曜日
休肝日をやり肝臓と体を労るが
なかなか寝れない苦
深夜に眠れる為のアプリをダウンロードして聞いてみたが駄目☓
羊も数えてみた
でもスマホやらずに布団の中で
朝を迎える。
酒が睡眠薬がわりだったから
戦いは続くかな？
今改善してるから踏ん張る気持ち↑
チャレンジだ。
睡眠は、自然に眠れるように
なりたい。
今日も休肝日にしたい。
まず毎週月曜日は確定
出来なければ火曜日
次は、運動
半身浴は、やってるが
睡眠にはつながらない。
さて水曜日
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[家族の幸せが第一！] カテゴリの最新記事
-
新型コロナウイルス オミクロン株(^_^； 2021年11月27日
-
大型９連木♪迄あと1日ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!! 2021年08月06日
-
あと5日！ 2021年08月02日
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
© Rakuten Group, Inc.
