常にというのはツライですね。
私は生理前とかに頭痛によくなります。

肩こりとかもありますか？
血の巡りが悪くて頭痛ということが女性は多いそうです。
鍼灸とか整体に行ってみるのも手かも。 (June 7, 2006 09:21:45 PM)

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だらだら日記

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June 6, 2006

頭痛。。。

(6)

テーマ：今日の健康状態は？(10670)

カテゴリ：日常

偏頭痛持ちなのでよくあることなんですが、毎日はつらいなぁ～。

昨日なんて、朝起きて頭痛、夜寝る前に頭痛・・・。

常備薬が手放せません。。。

そうそう、貧血もひどくなる一方ですね～。

鉄分はほうれん草頼り。

この前 jadore43さんに教えていただいたプルーン。

DANONEからヨーグルトのプルーンミックスが新発売されるということなので、挑戦してみようかな～と思ってます。

兄には「おいしくないんちゃう？」とか言われちゃいましたが、食べてみなきゃ分かんない！

体が鉄分を求めてるんだよぉ～～！

おいしいことを願いつつ。。。

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Last updated June 6, 2006 11:20:15 PM
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■コメント

私も

みぃのいさん

最近特にひどい頭痛です。
外出するとほぼ確実に痛みます。
以前、ドライプルーンを良く食べてました！ダイ○ーの８８円ショップにあったけど、今もあるのかな？　 (June 7, 2006 10:12:38 AM)

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Re:頭痛。。。(06/06)

れいこれさん

Re:頭痛。。。(06/06)

iqcot さん

頭痛はつらいですよね。

頭痛の種類によっては夜寝て朝起きても頭痛が・・・ということ、私もあります。そうなりそうなときは用心して頭痛薬を飲んで寝るのですが、効く時もあれば効かない時もあり・・・。

私は目が悪いのも原因かなと思うのですが。

鉄分はドライプルーンにたくさん含まれていると聞いたような。
(June 7, 2006 11:14:25 PM)

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みぃのいさん

緋雨羅さん

頭痛は腹痛と同じで我慢できないから困るんですよねぇ～。。。
みぃのいさんもですかぁ～・・・外出するたびに痛くなるなんて最悪じゃないですか！
お互い、鎮痛剤が手放せませんねぇ。。。
(June 7, 2006 11:17:13 PM)

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れいこれさん

緋雨羅さん

肩こり！！
めちゃめちゃビンゴです。
今年に入ってからバイトを少し減らしていたので今までは肩こりもマシになってたんですが、最近やむにやまれずバイトを増やしたところ、またまた肩こりがひどくなってしまいました。。。
そのせいかも！！！

整体には常々行ってみたいと思ってるんですが、なかなか良いところが近くになくて行けてないんですよねぇ～。
目下、うちの母親がにわかマッサージ師です。笑。
お互い肩こりなので揉みっこしてます。
(June 7, 2006 11:22:39 PM)

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iqcotさん

緋雨羅さん

私の場合、寝る前に頭が痛くても寝てる間に治るなんてことは絶対にないので、必ず常備薬を服用してから寝ます。。。
目が悪いことも影響してるんですかぁ～・・・。
めちゃめちゃ目、悪いんですよねぇ～・・・私。
そのくせ、パソコンやら読書をしまくってるのが悪いんでしょうか。。。
悪い要素を並べだすと収拾がつかなくなりそうなくらいありそうです。苦笑。

ドライフルーツが苦手なので、ドライプルーンはつらいかも・・・。
でも、鉄分が多いなら頑張ってみようかなぁ。
(June 7, 2006 11:28:39 PM)

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