2010.02.01
カテゴリ： カテゴリ未分類
よく皆さんに月にどのぐらい乗るのかと？質問されます
が、私はこの月間何キロに興味？重要性？に
関心がなく自分のも知らないし人に聞く事もない
がよく聞かれるので、調べてみた。
１月は自走＆ローラーで
1079キロ でしたが
多いのか少ないのかイマイチピィ－ン！！とこないが
こんなものかな？
ちなみにLSDはしてません。
月何キロと決めると何がなんでもやらなくてはとやり過ぎになるのではないかと…
やり過ぎずやりなさ過ぎず
自分勝手なこれがいいのだ！
が、私はこの月間何キロに興味？重要性？に
関心がなく自分のも知らないし人に聞く事もない
がよく聞かれるので、調べてみた。
１月は自走＆ローラーで
1079キロ でしたが
多いのか少ないのかイマイチピィ－ン！！とこないが
こんなものかな？
ちなみにLSDはしてません。
月何キロと決めると何がなんでもやらなくてはとやり過ぎになるのではないかと…
やり過ぎずやりなさ過ぎず
自分勝手なこれがいいのだ！
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ほんで？
Choko さん
Re:走行距離
＠ビター さん
こんちはChokoさん
私はﾛｰﾗｰで､だいたい１時間です
アップ15分クール５分なんで本題は40分ですね
高負荷で５分クール５分の４セット
ケイデンス100で20分クール５分の２セットなど
あきないようにいろいろ変えてやってますょ
毎日はしません しんどい時はサボリます（笑）
(2010.02.03 16:32:52)
私はﾛｰﾗｰで､だいたい１時間です
アップ15分クール５分なんで本題は40分ですね
高負荷で５分クール５分の４セット
ケイデンス100で20分クール５分の２セットなど
あきないようにいろいろ変えてやってますょ
毎日はしません しんどい時はサボリます（笑）
(2010.02.03 16:32:52)
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