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2012.01.16
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強敵あらわる

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朝練

坂路インターバル500×7本

帰り道ラスト4キロ辺りから
便意と競り合い
ラスト1キロはまさに死闘
ちょいさしで勝利を
(/゜□゜)/チョットマッター!!
とうぜんシューズのままトイレに直行





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On 2012/01/16, at 10:01, wrote:












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最終更新日  2012.01.16 19:19:37
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