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2012.06.13
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梅雨か～

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休息日明け中一日

日曜日のダメージが腰にきてます
だるいの一言
燃焼率85%
心拍の上がりが悪い
追い込んでも170台に入らないな～

朝葡萄×2
一本目タイム13分52秒

二本目タイム14分03秒
一本目のタイムを追いかけて上るが後半はタレタレ

一本目から腰のだるさで思うように力を掛けれないが

明日も頑張って行きます


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最終更新日  2012.06.13 23:29:42
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