2012.08.17
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キャンプの二日間暴飲暴食の記録である
12日起床時54.5kgから
惣菜パンピザ大ホットドッグ肉肉肉ビール巻き寿司稲荷寿司トリ豚サラダビール
ホットドッグ焼きそば豚キム菓子パンマクドラーメン大ライスビール〆にアイス
13日就寝前57.3kg 二日で＋2.8kg増
久しぶりのジャンクフードは…やっぱし旨いです
増量分はきっちりかたずけます
14日雨の中 101km
16日葡萄×2 71km
16日夜計測 54.6kg 3日で－2.7kg減
よしよし
「私は私が食べた物で出来ている！」
そのとうり
だからこそ時にはがむしゃらに食べるのだョ！（笑）汗))
血や筋肉や骨の隅々まで栄養補給完了
暴飲暴食の後3～4日は胃が大きくなってるのでやたらめったら腹が減る減る
さっき食べたのに減る
((ハングリー精神を鍛えられます))
自業自得である
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最終更新日
2012.08.18 09:03:25 コメントを書く
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