No　BIKE　No　LIFE

＠ビター

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2012.11.30

心肺はイイです！

残すところ後31日
今月の葡萄坂は25本
30本を目指してましたが中盤の風邪が長びき今一歩届かず

朝練は葡萄坂×1
回復してそうでしてない表面は大丈夫だが中はダレダレやな～

頑張って頑張ってもこんな感じ
一本目14分36秒
それでも、まだ頑張れるから明日も行く
明日からは12月なんやな～

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最終更新日 2012.11.30 15:09:42
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